الفاصولياء الطويلة المشوحة

مقبلات
أندرو ميتشل

أندرو ميتشل

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
المكونات

250

جرام فاصولياء خضراء

2

ملعقة كبيرة زيت بذور العنب

2

فص ثوم

2

حبة بصل أخضر

1

حبة فلفل أحمر حلو

2

ملعقة كبيرة صوص صويا

1

ملعقة كبيرة خل أرز

3/10

كوب بندق

1

ملعقة كبيرة زنجبيل

طريقة التحضير
طريقة التحضير

1

تُقطع الفاصولياء الخضراء الطويلة إلى قطع بحجم بوصة واحدة

2

يُسحق الثوم

3

يُقطع البصل إلى شرائح

4

يُقطع الفلفل إلى مكعبات متوسطة الحجم

5

تُسخن مقلاة مع الزيت.

6

تُشوح الفاصولياء لمدة 5 دقائق تقريبًا

7

يُضاف الثوم والبصل والفلفل الأحمر

8

بمجرد أن تطرى المكونات يُضاف الخل و صوص الصويا

9

تُرفع المقلاة عن النار ويُضاف البندق

المكونات
طريقة التحضير
المكونات

250

جرام فاصولياء خضراء

2

ملعقة كبيرة زيت بذور العنب

2

فص ثوم

2

حبة بصل أخضر

1

حبة فلفل أحمر حلو

2

ملعقة كبيرة صوص صويا

1

ملعقة كبيرة خل أرز

3/10

كوب بندق

1

ملعقة كبيرة زنجبيل

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من مقبلات

أندرو ميتشل

سكونز الجبنة

مقبلات
مقبلات
متقدمة
15 دقيقة

محمد أورفه لي

كبة عدس

نباتي
نباتي
سهلة
60 دقيقة

نيرمين هنو

تانجو الجياندوجا والزعفران

مقبلات
مقبلات
متقدمة
40 دقيقة

نيرمين هنو

مثلث الحب من الصنوبر

مقبلات
مقبلات
متقدمة
40 دقيقة