"
وصفات فتافيت
مدة الطبخ
30 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
تكفي ل
2 أشخاص
1
كوب الشوفان الكامل
3/4
كوب لوز
1/4
كوب بذور عباد الشمس
2
ملعقة كبيرة سمسم
2 1/2
ملعقة صغيرة قرفة بودرة
1/4
ملعقة صغيرة ملح
1/4
كوب زيت عباد الشمس
1/4
كوب ماء
3/4
كوب عسل
1 1/2
ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
3
كوب لبن يوناني
0
توت مشكل طازج
1
يخلط الشوفان والمكسرات والبذور والقرفة والملح في وعاء.
2
يسخن الزيت مع الماء والعسل والفانيليا، وتخفق معاً حتى تمتزج.
3
يسكب شراب العسل فوق مزيج الشوفان ويخلط جيداً حتى يتغلف الشوفان بالكامل.
4
يوزع المزيج على صينية خبز ويخبز على درجة حرارة 170 مئوية لمدة 30 دقيقة تقريباً مع تقليبه عدة مرات خلال الطهي.
5
يخرج من الفرن وتخلط معه الفاكهة المجففة. يترك جانباً حتى يبرد تماماً.
6
توضع طبقة من الجرانولا بالعسل المخبوز في مرطبان.
7
يزين باللبن الزبادي مع الفانيليا والجرانولا والتوت الطازج ثم يقدم.
1
كوب الشوفان الكامل
3/4
كوب لوز
1/4
كوب بذور عباد الشمس
2
ملعقة كبيرة سمسم
2 1/2
ملعقة صغيرة قرفة بودرة
1/4
ملعقة صغيرة ملح
1/4
كوب زيت عباد الشمس
1/4
كوب ماء
3/4
كوب عسل
1 1/2
ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
3
كوب لبن يوناني
0
توت مشكل طازج
3 تعليقات