Ad will close in seconds

Skip Ad
2
0 تقييم
ماكولات بحرية

مرق سمك البالول

2
0 تقييم

المكونات

+ -

  • 2 كيلو سمك بالول مقطع
  • التتبيلة:

  • 2 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم
  • 10 فص ثوم مهروس
  • 1 ملعقة كبيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • 2 ملعقة كبيرة كمون
  • 1 ملعقة كبيرة شطة مجروشة
  • 1 ملعقة كبيرة كركم
  • 1 ملعقة كبيرة بابريكا
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة
  • 1 ملعقة كبيرة لومي مطحون
  • 0.25 كوب عصير ليمون
  • المرق:

  • 0.5 كوب زيت
  • 2 حبة كبيرة بصل مفروم
  • 5 فص ثوم مهروس
  • 0.5 كوب معجون طماطم
  • 2 كوب شبت مفروم
  • 2 كوب كزبرة مفرومة
  • 1 كوب ورق حلبة مفروم
  • 10 ورق غار أخضر
  • 1 عود قرفة
  • 3 حبة لومي مجفف
  • 10 حبة فلفل صحيح
  • 1 ملعقة كبيرة ملح
  • 2 حبة كبيرة طماطم مفروم
  • 0.25 كوب تمر هندي مركز
  • 4 قرن فلفل اخضر واحمر
  • لقلي السمك

  • 2 كوب دقيق
  • 2 ملعقة كبيرة بيكنج باودر
  • زيت ذرة
  • للتقديم: ارز مشخول
  • إضافة كافة المكونات إلى قائمة التسوّق

الرجاء إختيار المكونات قبل الطباعة

طريقة التحضير

  • 1

    التتبيلة: في طبق ضعي مكونات التتبيلة، قلبيها جيدا لتختلط ، انثريها فوق السمك وادعكيه جيدا، ضعي السمك في البراد لمدة ساعتين لو كان لديك الوقت، ويمكن قليه مباشرة.

  • 2

    في قدر سخني الزيت، اضيفي البصل والثوم، قلبي ليصبح ذهبي اللون، ثم اضيفي المعجون وقلبيه جيدا.

  • 3

    اضيفي الشبت، الكزبرة، الحلبة، وقلبي لتذبل الخضراوات جيدا، ثم اضيفي الغار،القرفة، اللومي، الفلفل، الملح والطماطم مع التقليب باستمرار لتشويح المكونات لتكتسب نكهة قوية، أضيفي حوالي ٤ كوب من الماء و التمر الهندي وقرون الفلفل، دعي المرق يغلي لبضع دقائق ثم خففي النار واتركيه ليتسبك.

  • 4

    لتحمير السمك: في صينية واسعة ضعي الدقيق والبيكنج باودر، ضع قطع السمك بالدقيق لتتغطى جيدا من كل الجوانب.

  • 5

    سخني الزيت في مقلاة عميقة ثم إقلي السمك ليصبح ذهبي اللون، ضعيه فوق المرق واتركيه يطهى لبضع دقائق فقط، ثم قدميه مع ارز مشخول.

التقييمات

قيم هذه الوصفة وشارك رأيك مع الجميع

أضف تقييمك