"

زبدية الشوفان مع الفاكهة

فطور
ليلى فتح الله

ليلى فتح الله

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

1 أشخاص

المكونات

1/4

كوب شوفان

1

ملعقة كبيرة شيا

1

كوب لوز

1/2

حبة موز

2

حبة فريز

1/2

ملعقة كبيرة عسل

1/2

كوب مانجا

1/2

ملعقة كبيرة قرفة

1

ملعقة كبيرة جوز الهند

0

نعناع

1

كوب حليب اللوز

طريقة التحضير

1

يخلط الشوفان وبذور الشيا وجوز الهند.

2

تصف الفاكهة المقطعة فوقها على شكل طبقات.

3

يسكب فوقها حليب اللوز ويترك ليرتاح مدة 3- 5 دقائق.

4

توزع فوقها أوراق النعناع وتُقدم.

المكونات
طريقة التحضير

1/4

كوب شوفان

1

ملعقة كبيرة شيا

1

كوب لوز

1/2

حبة موز

2

حبة فريز

1/2

ملعقة كبيرة عسل

1/2

كوب مانجا

1/2

ملعقة كبيرة قرفة

1

ملعقة كبيرة جوز الهند

0

نعناع

1

كوب حليب اللوز

المزيد من الوصفات

سلمى سليمان

مافن بثلاثة أنواع من الجبنة

مخبوزات
مخبوزات
سهلة
15 دقيقة

آية عناني

أومليت بحشوات مختلفة

فطور
فطور
سهلة
10 دقيقة

آية عناني

ساندويتش الجبنة المشوية

ساندويتشات
ساندويتشات
سهلة
15 دقيقة

أندرو ميتشل

الأوملت الشرقي بالأعشاب

فطور
فطور
سهلة
10 دقيقة