سلطة السوبا

سلطات
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

20 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
سلطة السوبا

8

نودلز السوبا

200

جم فيليه تونة

1/4

كوب عسل

1/4

كوب صلصة الصويا

2

ملعقة خل أرز

1

فص ثوم

1

قطعة زنجبيل

1

حبة شطة

1

ملعقة زيت نباتي

1/4

شرائح كرنب

1

كوب بازلاء

1

حزمة بصل أخضر

3

ملاعق سمسم أسود

0

ملح

1

حبة بصل

طريقة التحضير
سلطة السوبا

1

يُغلي ماء مملح في قدر كبير الحجم.

2

تضاف الشعيرية وتُطهى حتى تطرى مع الإحتفاظ بتماسكها، ثم تُصفى.

3

في تلك الأثناء، يُخلط العسل مع صلصة الصويا والخل والثوم والزنجبيل والشطة في وعاء كبير الحجم، ثم يضاف الزيت إلى الخليط ويُخفق.

4

يضاف الكرنب والبازلاء الصينية الحلوة والبصل الأخضر والنودلز، ويُقلبوا حتى يختلطوا. ثم تُرش السلطة بالسمسم.

المكونات
طريقة التحضير
سلطة السوبا

8

نودلز السوبا

200

جم فيليه تونة

1/4

كوب عسل

1/4

كوب صلصة الصويا

2

ملعقة خل أرز

1

فص ثوم

1

قطعة زنجبيل

1

حبة شطة

1

ملعقة زيت نباتي

1/4

شرائح كرنب

1

كوب بازلاء

1

حزمة بصل أخضر

3

ملاعق سمسم أسود

0

ملح

1

حبة بصل

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من سلطات

دعد أبو جابر

سلطة خضراء مع الماندارين

سلطات
سلطات
سهلة
0 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة ستيك بانزانيلا

سلطات
سلطات
سهلة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة اللحمة المقرمشة

سلطات
سلطات
سهلة
10 دقيقة