فول مدمس مع الطماطم

أطباق جانبية
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

20 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
فول مدمس مع الطماطم

1

عبوة فول مدمس

3

حبات طماطم

5

فصوص ثوم

1

حبة بصل مبروش

1

ملعقة صغيرة كزبرة بودرة

1

ملعقة صغيرة بقدونس

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

0

ملح وفلفل

طريقة التحضير
فول مدمس مع الطماطم

1

في مقلاة يوضع زيت الزيتون ,يضاف البصل ويقلب ,ثم يوضع الثوم ويقلبوا ,

2

تضاف الكزبره البودرة ,ثم الطماطم ,والفول المدمس ويقلبوا ,يضاف الملح والفلفل .

المكونات
طريقة التحضير
فول مدمس مع الطماطم

1

عبوة فول مدمس

3

حبات طماطم

5

فصوص ثوم

1

حبة بصل مبروش

1

ملعقة صغيرة كزبرة بودرة

1

ملعقة صغيرة بقدونس

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

0

ملح وفلفل

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من أطباق جانبية

دعد أبو جابر

زيت الزيتون المنكه

أطباق جانبية
أطباق جانبية
سهلة
0 دقيقة

دعد أبو جابر

هريسة الحلبة بزيت الزيتون

أطباق جانبية
أطباق جانبية
سهلة
20 دقيقة

دعد أبو جابر

ارانشيني محشي بالجبنة مع...

أطباق جانبية
أطباق جانبية
متوسطة
5 دقيقة

طارق إبراهيم

الشطة المكسيكية الأصلية

أطباق جانبية
أطباق جانبية
سهلة
30 دقيقة