"

الحوت المقلي (السمك المقلي على الطريقة التونسية)

ماكولات بحرية
أندرو ميتشل

أندرو ميتشل

مدة الطبخ

20 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

4

قطع فيليه سمك

0

ملح وفلفل أسود

0

عصير ليمون

2

ملعقة كبيرة معجون الطماطم

3

حبة كوسا

1/4

كوب زيت زيتون

1

حبة بصل

2

كوب صلصة الطماطم

3/10

ملعقة صغيرة هريسة التونسية

2

فص ثوم

0

زيت نباتي

0

دقيق

1

حبة بيض

طريقة التحضير

1

يتبل السمك بالملح والفلفل الأسود، ويرش بعصير 1 حبة ليمون حامض، ثم يوضع جانباً.

2

تقشر الكوسا وتقطع إلى حلقات بسمك ¼ بوصة.

3

يسخن الزيت في مقلاة وتحمر فيه حلقات الكوسا حتى تكتسب اللون البني من الجانبين، ثم تصفى من الزيت، وفي الزيت نفسه يحمر البصل حتى يصبح ناعماً.

4

يضاف معجون الطماطم وصلصة الطماطم والهريسة والثوم والملح والفلفل الأسود.

5

يطهى الخليط غير مغطى على نار متوسطة الحرارة لمدة 5 دقائق مع التقليب.

6

تضاف الكوسا إلى خليط صلصة الطماطم ويستمر في الطهي برفق لمدة 5 دقائق أخرى.

7

في تلك الأثناء يسخن ما يكفي من الزيت لملئ ارتفاع 1 بوصة من مقلاة أخرى عميقة.

8

يغمس فيليه السمك في الدقيق، ثم في البيض المخفوق، ثم في الدقيق مرة أخرى.

9

يقلى السمك في الزيت حتى يكتسب اللون الذهبي.

10

يصفى السمك من الزيت.

11

يضاف عصير الليمون الخامض الأخر إلى صلصة الطماطم، ويقدم السمك مغطى بالصوص.

المكونات
طريقة التحضير

4

قطع فيليه سمك

0

ملح وفلفل أسود

0

عصير ليمون

2

ملعقة كبيرة معجون الطماطم

3

حبة كوسا

1/4

كوب زيت زيتون

1

حبة بصل

2

كوب صلصة الطماطم

3/10

ملعقة صغيرة هريسة التونسية

2

فص ثوم

0

زيت نباتي

0

دقيق

1

حبة بيض

المزيد من الوصفات

فايز الريماوي

سمك مع خضار

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
30 دقيقة

فايز الريماوي

السمك المشوي بصلصة الطحينة

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
20 دقيقة

فايز الريماوي

شيش كباب سمك السيف

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
60 دقيقة

أندرو ميتشل

موس السلمون المدخن

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متقدمة
180 دقيقة