السمك بالليمون والزبدة

ماكولات بحرية

ستار شيف

مدة الطبخ

0 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
الصوص:

-

فيليه سمك هامور

1

كوب سبانخ

1

كوب بطاطا

14

كوب حليب

-

زيت زيتون

-

ملح

-

فلفل أسود

طريقة التحضير
السمك بالليمون والزبدة

1

تذوب السبانخ على البخار

2

. تخلط البطاطا مع الحليب والزبدة.

3

يفرك السمك بالملح والفلفل ويحمر في الزيت

4

. توضع الزبدة مع الليمون على النار وتضاف الكريمه ويترك الخليط ليغلي

5

. يضاف الملح والفلفل والثوم والبقدونس ويترك لدقيقتين

6

. تفرد البطاطا وفوقها السبانخ ثم السمك ويسكب الصوص.

7

يمكن إضافة البصل المقلي المحمر على الوجه

المكونات
طريقة التحضير
الصوص:

-

فيليه سمك هامور

1

كوب سبانخ

1

كوب بطاطا

14

كوب حليب

-

زيت زيتون

-

ملح

-

فلفل أسود

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من ماكولات بحرية

فايز الريماوي

سمك مع خضار

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
30 دقيقة

فايز الريماوي

السمك المشوي بصلصة الطحينة

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
45 دقيقة

فايز الريماوي

شيش كباب سمك السيف

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
30 دقيقة

أندرو ميتشل

موس السلمون المدخن

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متقدمة
15 دقيقة