"

سلطة سوفلاكي بالدجاج

سلطات
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

15 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

6 أشخاص

المكونات

3

ملعقة كبيرة عصير ليمون

2

ملعقة كبيرة زيت بذور العنب

1

ملعقة صغيرة أوريجانو جاف

1

فص ثوم

1/4

ملعقة صغيرة ملح

300

جرام صدر الدجاج

1/2

كوب لبن يوناني

4

كوب خس روماني

2

حبة طماطم

1

حبة خيار

0

أسياخ خيزران

طريقة التحضير

1

يخلط عصير الليمون والزيت والأوريجانو والثوم والملح. يصب نصف المزيج في كيس بلاستيكي بسحاب

2

يضاف الدجاج ويقلّب حتى يتغلف، يغلق الكيس بإحكام ويوضع في الثلاجة لمدة 24 ساعة، يوضع الغطاء على مزيج عصير الليمون المتبقي ويوضع في الثلاجة

3

يشك الدجاج بالأسياخ ثم تشوى لمدة 5 إلى 8 دقائق، حتى تحمر ولا تعود زهرية اللون

4

يخفق معاً اللبن ومزيج الليمون المتبقي، يضاف الخس والطماطم والخيار، تقلّب المكونات حتى تتغلف، تقسّم إلى 4 أطباق ويوضع على وجهها الدجاج.

المكونات
طريقة التحضير

3

ملعقة كبيرة عصير ليمون

2

ملعقة كبيرة زيت بذور العنب

1

ملعقة صغيرة أوريجانو جاف

1

فص ثوم

1/4

ملعقة صغيرة ملح

300

جرام صدر الدجاج

1/2

كوب لبن يوناني

4

كوب خس روماني

2

حبة طماطم

1

حبة خيار

0

أسياخ خيزران

المزيد من الوصفات

دعد أبو جابر

سلطة خضراء مع الماندارين

سلطات
سلطات
سهلة
15 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة ستيك بانزانيلا

سلطات
سلطات
سهلة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة اللحمة المقرمشة

سلطات
سلطات
سهلة
15 دقيقة