"

سمك السلمون المخبوز بالخل البلسميك

ماكولات بحرية
آية عناني

آية عناني

مدة الطبخ

5 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

3 أشخاص

المكونات

200

جرام سمك فيليه

1

ملعقة زيت زيتون

2

فص ثوم

1

ملعقة عسل

3/10

كوب خل بلسميك

4

ملعقة خردل ديجون

0

ملح وفلفل

طريقة التحضير

1

يسخن الفرن مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية. تبطن صينية الخبز بورق الألمنيوم، وترش برذاذ الطبخ غير اللاصق.

2

في قدر صغير يسخن زيت الزيتون ويضاف الثوم مع التحريك حتى يطرى لـ3 دقائق تقريباً. يضاف العسل وخل البلسميك والخردل والملح والفلفل الأسود. يطبخ على نار هادئة غير مغطى لـ3 دقائق تقريباً، أو حتى يتكثف قليلاً.

3

يصف فيليه السلمون في صينية الخبز المبطنة بورق الألمنيوم. يدهن فيليه السمك بمزيج خل البلسميك للتلميعه.

4

يخبز في فرن مسخن مدة 10- 14 دقيقة.

5

يدهن فيليه السمك بمزيج من خل البلسميك المتبقي، ويتبل بالملح والفلفل. ثم يقدم.

المكونات
طريقة التحضير

200

جرام سمك فيليه

1

ملعقة زيت زيتون

2

فص ثوم

1

ملعقة عسل

3/10

كوب خل بلسميك

4

ملعقة خردل ديجون

0

ملح وفلفل

المزيد من الوصفات

فايز الريماوي

سمك مع خضار

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
30 دقيقة

فايز الريماوي

السمك المشوي بصلصة الطحينة

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
20 دقيقة

فايز الريماوي

شيش كباب سمك السيف

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متوسطة
60 دقيقة

أندرو ميتشل

موس السلمون المدخن

ماكولات بحرية
ماكولات بحرية
متقدمة
180 دقيقة