خضروات‭ ‬الربيع‭ ‬المبخرة

خضروات
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
المقادير

1

كوب جزر

1

كوب بازلاء

1

كوب ذرة

3

كوسة

1

حزمة كراث

2

ملعقة برش الليمون

2

ملعقة عصير ليمون

0

ملح وفلفل

طريقة التحضير
طريقة التحضير

1

يوضع الجزر في مبخرة كبيرة الحجم موضوعة على قدر به ماء يغلي غلياناً خفيفاً، ويُطهى الجزر وهو مُغطى لمدة 5 دقائق. تُضاف البازلاء والذرة وتُطهيا مع وضع الغطاء لمدة 3 دقائق، ثم تُضاف الكوسة والكراث ويُطهيا لمدة دقيقتين. من المفضل أن تكون الخضروات طرية لكن بها قرمشة..

2

توضع الخضروات في طبق تقديم ويُنثر عليها برش الليمون ويُصب عليها عصير الليمون.

المكونات
طريقة التحضير
المقادير

1

كوب جزر

1

كوب بازلاء

1

كوب ذرة

3

كوسة

1

حزمة كراث

2

ملعقة برش الليمون

2

ملعقة عصير ليمون

0

ملح وفلفل

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من خضروات

حوريّه ّزنّون

بيتزا بالهليون

مخبوزات
مخبوزات
متوسطة
30 دقيقة

دانية الخطيب

آلو جوبي

خضروات
خضروات
متوسطة
30 دقيقة

طارق إبراهيم

تالياتيلي السبانخ مع...

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

لازانيا بفطر البورتشيني

خضروات
خضروات
سهلة
30 دقيقة