"

يخنة السمك الحارة

طبق رئيسي
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

20 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

4

ملعقة كبيرة زيت زيتون

500

جرام سمك فيليه

2

حبة بصل

6

فص ثوم

3

كوب مرق سمك

1

ملعقة صغيرة فلفل

1/4

ملعقة صغيرة كمون

1/4

كوب كزبرة

1/2

ملعقة صغيرة ملح

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أسود

1/2

حبة عصير ليمون

طريقة التحضير

1

يُسخن زيت في قدر عميق فوق نار متوسطة الحرارة. يضاف فيليه السمك ويُشوح لمدة 5 دقائق، مع التقليب مرة أو مرتين. يضاف البصل والثوم ويُشوح لمدة من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يطرى البصل ولكن بدون تحمير.

2

تُخفض درجة حرارة النار ويُبرد قليلاً. يضاف الماء أو مرق السمك إلى القدر، ثم يضاف الفلفل الحريف والكمون والكزبرة والملح والفلفل الأسود ويُقلب الخليط. تُرفع درجة الحرارة إلى متوسطة ويُترك الخليط حتى يغلي غلياناً هادئاً. يُغطى ويُستكمل طهي الخليط لمدة 30 دقيقة أو حتى يطرى السمك ويبدأ لحم السمك في الإنفصال.

3

يضاف عصير الليمون ومزيد من الملح والفلفل عند الضرورة. يُرفع القدر عن النار ويُترك حتى يرتاح لمدة 20 دقيقة أو حتى يبرد. يُحفظ الخليط في الثلاجة لمدة 40 دقيقة ويُقدم بارداً.

المكونات
طريقة التحضير

4

ملعقة كبيرة زيت زيتون

500

جرام سمك فيليه

2

حبة بصل

6

فص ثوم

3

كوب مرق سمك

1

ملعقة صغيرة فلفل

1/4

ملعقة صغيرة كمون

1/4

كوب كزبرة

1/2

ملعقة صغيرة ملح

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أسود

1/2

حبة عصير ليمون

المزيد من الوصفات

طارق إبراهيم

جلاش اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

ستيك الردف

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

فطيرة ماسامان باللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سالتمبوكا اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
5 دقيقة