"

عدس بالحامض

شوربة
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

1

ملعقة كبيرة زيت زيتون

1/2

كوب بصل أحمر

500

جرام عدس أخضر

2

فص ثوم

1

عبوة سبانخ

1

ملعقة كبيرة نعناع

0

ملح وفلفل

1/2

كوب عصير ليمون

طريقة التحضير

1

يُسخن زيت في قدر كبير الحجم على نار مرتفعة الحرارة. بعد أن يسخن الزيت، يضاف البصل ويُقلب حتى يُحمر البصل ويُكرمل لمدة 10 دقائق تقريباً. يضاف العدس والثوم والسبانخ والنعناع إلى القدر. تُصب كمية وافرة من الماء حتى يصبح على إرتفاع حوالي 2 بوصة تقريبًا أعلى من خليط العدس. يُقلب الخليط جيدًا حتى تتحرر قطع البصل المحمرة اللاصقة في قاع القدر مع الخليط.

2

يُترك الخليط حتى يغلي، ثم تُخفض درجة الحرارة إلى متوسطة. يُغلى الخليط غلياناً هادئاً، بدون غطاء، حتى يطرى العدس لمدة 20 دقيقة تقريباً. يضاف مزيد من الماء إذا كانت الشوربة سميكة. يضاف الملح حسب الرغبة. تُخفض درجة الحرارة ويضاف عصير الليمون ويُقلب مع الخليط.

المكونات
طريقة التحضير

1

ملعقة كبيرة زيت زيتون

1/2

كوب بصل أحمر

500

جرام عدس أخضر

2

فص ثوم

1

عبوة سبانخ

1

ملعقة كبيرة نعناع

0

ملح وفلفل

1/2

كوب عصير ليمون

المزيد من الوصفات

طارق إبراهيم

شوربة باستا المينستروني

شوربة
شوربة
سهلة
30 دقيقة

طارق إبراهيم

رشتاية بالعدس

شوربة
شوربة
سهلة
30 دقيقة

طارق إبراهيم

ريب آي مع شوربة البصل الفرنسية

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
20 دقيقة