اللوبيا مع السبانخ

أطباق جانبية
أندرو ميتشل

أندرو ميتشل

مدة الطبخ

25 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

المكونات
اللوبيا مع السبانخ

1

حبة بصل

0

مرقة خضار

300

جرام سبانخ

3

كوب لوبياء

0

فلفل أسود

0

رشة فلفل

طريقة التحضير
اللوبيا مع السبانخ

1

في مقلاة كبيرة الحجم يشوح البصل في المرق لعدة دقائق إلى أن يطرى.

2

نضيف السبانخ إلى المقلاة.

3

تقلب السبانخ لدقيقة أو دقيقتين إلى أن تذبل.

4

تضاف اللوبيا والفلفل الأسود والفلفل الحريف إذا كان مستخدمًا.

5

يغلى الخليط غليانًا خفيفًا على نار متوسطة الحرارة.

6

تقدم فورًا أو تغطى ويحافظ عليها دافئة على نار منخفضة الحرارة.

المكونات
طريقة التحضير
اللوبيا مع السبانخ

1

حبة بصل

0

مرقة خضار

300

جرام سبانخ

3

كوب لوبياء

0

فلفل أسود

0

رشة فلفل

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من أطباق جانبية

دعد أبو جابر

زيت الزيتون المنكه

أطباق جانبية
أطباق جانبية
سهلة
0 دقيقة

دعد أبو جابر

هريسة الحلبة بزيت الزيتون

أطباق جانبية
أطباق جانبية
سهلة
20 دقيقة

دعد أبو جابر

ارانشيني محشي بالجبنة مع...

أطباق جانبية
أطباق جانبية
متوسطة
5 دقيقة

طارق إبراهيم

الشطة المكسيكية الأصلية

أطباق جانبية
أطباق جانبية
سهلة
30 دقيقة