لبن زبادي بالمكسرات والفواكه

اخرى
سلمى سليمان

سلمى سليمان

مدة الطبخ

0 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
حبوب الإفطار البيتية

300

جرام شوفان،

3/4

كوب لوز

1/2

كوب بذور دوار الشمس

1/2

ملعقة كبيرة بذور القمح،

1/2

ملعقة كبيرة قرفة

1/4

ملعقة صغيرة ملح

2

ملعقة كبيرة زبدة

1/2

كوب شراب القيقب

1

كوب فواكه مجففة،

2

كوب لبن زبادي

1

حبة موز

100

جرام فراولة

طريقة التحضير
لبن زبادي بالمكسرات والفواكه

1

تُعد حبوب الإفطار أولاً

2

. يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 170 مئوية

3

. يُخلط الشوفان مع اللوز وبذور عباد الشمس وبذور القمح والقرفة والملح

4

تُخلط الزبدة المذابة وقطر القيقب معًا ويُقلبا مع المكونات الجافة، وتُخلط المكونات جيدًا.

5

. يوضع الخليط في صينية خبز

6

يُخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة، مع التقليب كثيرًا إلى أن تكتسب الحبوب اللون البني وتقرمش.

7

بعد أن تُرفع الحبوب من الفرن، تُفصل التكتلات عن بعضها البعد، ثم بعد أن تبرد تضاف الفواكه المجففة

8

. يُخلط اللبن الزبادي مع الحبوب وشرائح الفراولة والموز

المكونات
طريقة التحضير
حبوب الإفطار البيتية

300

جرام شوفان،

3/4

كوب لوز

1/2

كوب بذور دوار الشمس

1/2

ملعقة كبيرة بذور القمح،

1/2

ملعقة كبيرة قرفة

1/4

ملعقة صغيرة ملح

2

ملعقة كبيرة زبدة

1/2

كوب شراب القيقب

1

كوب فواكه مجففة،

2

كوب لبن زبادي

1

حبة موز

100

جرام فراولة

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من اخرى

موعد في الخلاط

عصير الكيوي المتخبي

اخرى
اخرى
سهلة
0 دقيقة

دعد أبو جابر

برياني الدجاج

اخرى
اخرى
متوسطة
60 دقيقة