ليلى المعينا
مدة الطبخ
0 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
4
أكواب سبانخ طازجة صغيرة
1
حبة فلفل احمر مكعبات
1
حبة أفوكادو
1
حبة خيار
1/4
كوب جبن فِيتا
1
كوب تونة ،مفتتة
1/2
حبة ليمون ،
0
زيت الزيتون
0
الملح و الفلفل حسب الرغبة
1
في وعاء ، يمزج السبانخ والفلفل والأفوكادو والفيتا والتونة.
2
يوضع الليمون على السلطة ، ويتم التأكد من غمس الأفوكادو لمنع تغير لونه.
3
يوضع القليل من زيت الزيتون حسب الرغبة ويرش الملح والفلفل.
4
تقدم على الفور أو يمكن وضعها في الثلاجة لمدة ٤ - ٥ ساعات قبل تناول الطعام.
4
أكواب سبانخ طازجة صغيرة
1
حبة فلفل احمر مكعبات
1
حبة أفوكادو
1
حبة خيار
1/4
كوب جبن فِيتا
1
كوب تونة ،مفتتة
1/2
حبة ليمون ،
0
زيت الزيتون
0
الملح و الفلفل حسب الرغبة
كن أول من يعلق على هذه الوصفة
3 تعليقات