"

الوقت كالسيف، إذا لم تقطعيه أضاع عليكِ مسلسل السابعة!

عبد الرحمن يسري

منوعات

الوقت كالسيف، إذا لم تقطعيه أضاع عليكِ مسلسل السابعة!


السادسة صباحًا، عليكِ الإستيقاظ الآن! 4 ساعات نوم غير كافية، لكن عليكِ الإستيقاظ الآن.

تحضير الفطور ثم تجهيز الأولاد للمدرسة ثم تجهيز نفسِك للذهاب إلى العمل، كل ذلك لا يحدث بالترتيب بل في وقتٍ واحد!

إنتهى اليوم الدراسي و الآن حان وقت الرجوع إلى البيت لبدء مهام من نوع خاص ...

عليكِ ترتيب، تحضير وتجهيز وجبة الغداء لعائلتك.

الساعة الآن السابعة أو الثامنة؟ لا بل الحادية عشر! حان وقت النوم.

دائرة مفرغة من تضييع الوقت و اللهث خلف كل الأشياء و المهام المطلوبة منك تؤدي في النهاية إلى تقضية يومك في تلبية طلبات البيت و أطفالِك دون الإلتفات لنفسِك.

هذه مشكلة يمكن حلها بسهولة، فقط تطبيق بضع من العادات اليومية و الإستغناء عن اخرى!

إليكِ بعضاَ منها ...


الطعام

1- مضاعفة كمية الطعام أثناء طبخه بحيث يمكنك إستخدام نصف منه و تخزين النصف الآخر لوقت لاحق، هذه عادة لا تأخذ كثيرًا من الوقت لكنها توفر الكثير.

2-  خططي وجبات الطعام مسبقًا لكي لا تستهلكي وقتًا في تحديد و إختيار ما الذي ستستخدمينه في الوجبات.

3- الوصفات السريعة هي صديقة كل الأمهات خصوصًا في الأيام المزدحمة المليئة بالاعمال، فإستغلي عطلة الأسبوع لتجهيز بعض الوجبات السريعة التي يمكن تخزينها لتستخدميها وقت الحاجة.


أعمال البيت والعادات اليومية

1-  تقسيم أعمال البيت على كل أفراد الأسرة هو الحل الأسرع لتوفير الكثير من الوقت وفي نفس الوقت تعليم أطفالِك قليلاً من المسئولية في آنٍ واحد.

2-  تنظيف المطبخ و الحمام اولاً بأول يوفر كثيرًا من الوقت..و أفضل من تركه و تنظيفه بعد وقت طويل.

3- النوم الجيد و الطويل سيساعدك على تخطى مرحلة الخمول و الكسل أثناء اليوم مما سيوفر بدوره الكثير من الوقت.

4- كلمة "لا" لديها قوة كبيرة، قوة بإمكانها توفير عليكِ الكثير من المهام التي لم يكن من المفترض أن تقومي بها سواء في عملكِ أو بيتكِ.

5- لا تقومي بشيئين في وقتٍ واحد، إبقِ تركيزك على مهمة بعينها لإنجازها في أسرع وقت ثم إنتقلي للمهمة التي تليها.

6- تخلي عن المثالية، ليس لها مكان في عالم الأمومة.. فقط كوني حريصة على أن يبقى بيتك نظيف و ذو جو مناسب لكِ و لعائلتِك، هذا فقط هو المطلوب.

7- لا تستخدمي الإنترنت او تحديدًا شبكات التواصل الإجتماعي في الصباح؛ ستسحب منكِ كثيرًا من الوقت دون شعورك به.

8- لا تعتمدي على ذاكرتِك أبدًا، استخدمي مفكرة تكون مصاحبة لكِ دائمًا لتدوني بها كل ما تحتاجيه او يحتاجه البيت اولًا بأول.


إذا كان لديكي طرق أخري لتوفير الوقت، فشاركينا بها أيضاً!

المزيد من النصائح