الدجاج المقلي بالبروكولي

دجاج
آية عناني

آية عناني

مدة الطبخ

30 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات
الدجاج المقلي بالبروكولي

5

شرائح صدور دجاج مقطعة نحيفة

1

كوب بروكولي مقطع قطع صغيرة

1

بصلة متوسطة مقطعة شرائح

1

عبوة بهارات الدجاج بالزعتر والسمسم

1/4

كوب صوص صويا

2

ملعقة طعام زيت سمسم محمص

3

ملاعق زيت زيتون

1

ملعقة صغيرة شرائح فلفل

0

ملح و فلفل أسود

طريقة التحضير
الدجاج المقلي بالبروكولي

1

تحمّى ملعقة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة و يشوح فيها البصل حتى يحمر ثم يرفع من النار في طبق.

2

تحمّى ملعقة الزيت الزيتون الثانية في نفس المقلاة و يشوح البروكولي قليلا ثم يرفع من النار في طبق آخر.

3

تحمّى آخر ملعقة من الزيت الزيتون في المقلاة و يضاف عليها الدجاج و يحمر قليلاً ثم يضاف عليه خلطة كنور، و الصويا صوص و يقلب حتى ينضج الدجاج.

4

يضاف البصل و البروكولي على الدجاج.

5

يضاف زيت السمسم المحمص أخيراً و الملح و الفلفل الأسود و يقلب، ثم يقدم مع الأرز.

المكونات
طريقة التحضير
الدجاج المقلي بالبروكولي

5

شرائح صدور دجاج مقطعة نحيفة

1

كوب بروكولي مقطع قطع صغيرة

1

بصلة متوسطة مقطعة شرائح

1

عبوة بهارات الدجاج بالزعتر والسمسم

1/4

كوب صوص صويا

2

ملعقة طعام زيت سمسم محمص

3

ملاعق زيت زيتون

1

ملعقة صغيرة شرائح فلفل

0

ملح و فلفل أسود

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة

وصفات من دجاج

فايز الريماوي

الدجاج المشوي بالأعشاب

دجاج
دجاج
متوسطة
45 دقيقة

فايز الريماوي

الدجاج مع خبز البيتا

دجاج
دجاج
متوسطة
30 دقيقة

أندرو ميتشل

دجاج مشوح مع الخوخ

دجاج
دجاج
متقدمة
0 دقيقة