Ad will close in seconds

Skip Ad
0
0 تقييم
طبق رئيسي

بامية بالزيت

0
0 تقييم

المكونات

+ -

    بامية بالزيت

  • 0.5 كيلو بامية طازجة
  • 0.5 كيلو طماطم طازجة مقطعة
  • 2 حبة بصل مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
  • 1 فص ثوم المفروم
  • 2 ملعقة زيت زيتون
  • عصير ليمون حامض حسب الرغبة
  • رشة كمون
  • فلفل أسود حسب الرغبة
  • 0.25 كوب ماء
  • إضافة كافة المكونات إلى قائمة التسوّق

الرجاء إختيار المكونات قبل الطباعة

طريقة التحضير

بامية بالزيت

  • 1

    يسخن زيت الزيتون في قدر

  • 2

    يضاف البصل ويقلب حتى يصبح ذهبي اللون ثم تضاف البامية والثوم

  • 3

    يقلب المزيج حتى يصبح ذهبي اللون

  • 4

    ثم تضاف الطماطم والليمون الحامض والكزبرة اليابسة والفلفل الأسود

  • 5

    يضاف ربع كوب ماء ويترك حتى يغلي على نار خفيفة لمدة تقريباً 20 دقيقة

التقييمات

قيم هذه الوصفة وشارك رأيك مع الجميع

أضف تقييمك