"

ساق الحمل

وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

30 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

1

ساق حمل

3

ملاعق زيت زيتون

7

فصوص ثوم

0

ملح وفلفل

0

خضروات

طريقة التحضير

1

يوضع زيت الزيتون في مقلاة كبيرة الحجم على نار عالية الحرارة، وتُحمر فيه ساق الحمل حتى تحمر من جميع الجوانب.

2

توضع ساق الحمل في صينية خبز، ويُضاف الملح والفلفل الأسود والثوم، ثم تُغطى الصينية بورق الألمينيوم وتوضع في فرن ساخن.

3

ورق الألمينيوم ويواصل الخبز لمدة 30 دقيقة أخرى أو حتى درجة النضج المرغوبة.

4

تُقدم ساق الحمل مع الخضروات المحمرة المفضلة.

المكونات
طريقة التحضير

1

ساق حمل

3

ملاعق زيت زيتون

7

فصوص ثوم

0

ملح وفلفل

0

خضروات