"

سلطة الكينوا

سلطة

مدة الطبخ

0 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

أشخاص

المكونات

1

كوب كينوا مطبوخة

2

كوب خس مقطع

1

كوب ملفوف أحمر مقطع شرائح

1

كوب طماطم كرزية

1/4

كوب شبت مفروم

1

كوب ذرة حلوة

1/2

كوب زيتون أسود شرائح

1/2

كوب بقدونس مفروم

1

حبة بصل أحمر مقطع شرائح

1/4

كوب عصير ليمون

1/4

كوب زيت زيتون

2

ملعقة كبيرة صوص ريحان

-

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

-

جبنة فيتا مفتتة

-

جوز مجروش

طريقة التحضير

1

في وعاء عميق نخلط جميع مكونات الصوص ثم يوضع جانبا

2

في وعاء عميق نضع جميع الخضروات ونخلط جيدا ثم نضع الصوص ونقلب جيدا

3

نضع السلطة في طبق التقديم ثم نزين بالجبنة المفتتة والجوز المجروش والقليل من الصوص ثم تقدم

المكونات
طريقة التحضير

1

كوب كينوا مطبوخة

2

كوب خس مقطع

1

كوب ملفوف أحمر مقطع شرائح

1

كوب طماطم كرزية

1/4

كوب شبت مفروم

1

كوب ذرة حلوة

1/2

كوب زيتون أسود شرائح

1/2

كوب بقدونس مفروم

1

حبة بصل أحمر مقطع شرائح

1/4

كوب عصير ليمون

1/4

كوب زيت زيتون

2

ملعقة كبيرة صوص ريحان

-

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

-

جبنة فيتا مفتتة

-

جوز مجروش

المزيد من الوصفات

سلطة الشمندر بالفيتا والجوز

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة التفاح الاخضر بالخضروات

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

السلطة المكسيكية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة الكول سلو الصحية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة