أضرار "الشاي" بعد الإفطار وبدائله المفيدة

تقدم قناة فتافيت معلومات حول اضرار الشاى و بدائله المفيدة حيث يقلل شرب الشاي بعد أكل الطعام من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص جميع أنواع الأغذية مثل الحديد