18 علامة طريفة تدل على أنك مهووس بصحتك

أروى أيمن

صحة

18 علامة طريفة تدل على أنك مهووس بصحتك




أصبح الاهتمام بالصحة والطعام الذي نتناوله، وطريقة حياتنا عموما شيئا مهما، وهو أمر رائع خاصة إذا كنت ممن يتواجدون خارج المنزل لفترات طويلة، ولكن هذا يفقد قيمته إذا تحول لهوسا يسبب لك الكثير من القلق وينال القسط الأكبر من تفكيرك، فلا مانع من القليل من التوازن والاستمتاع بعض الوقت ببعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية، التي تسبب لنا الكثير من المتعة وخاصة برفقة من نحب.


يقدم موقع The Alternative Daily بطريقة طريفة، ولكنها حقيقية، عدة علامات لمعرفة إذا كنت مهووسا بالأمور الصحية:

- إذا كنت تنفق الكثير من المال على الأطعمة الأورجانيك الصحية، على أن تقوم بتسديد ديونك.


- إذا كنت لا تأكل اللحوم التي لا تعرف من أي مزرعة أتت، وكيف كانت تتم معاملة الحيوانات بها، ونوعية العلف المقدم لها.


- تحمل الخلاط الكهربائي معك، في جميع العطلات والسفريات الخاصة بك، لتقوم بإعداد مشروباتك الصحية.


- تتبع روتين يومي لتناول المشروبات الصحية مهما كان طعمها ولونها، كالعصائر المصنوعة من السبانخ واللفت أو أي نوع من الخضروات الخضراء.


- بائعوا الخضروات في منطقتك يعرفونك جيدا، ويعرفون موعد رحلاتك وأين تذهب.


- تعرف جيدا أن المنتجات التي نستخدمها في وصفات الاهتمام بالبشرة والشعر، تناولها له فوائد أكبر بكثير من مجرد وضعها على الجسم، كبذور الشيا، وزيت جوز الهند.


- تعتقد أن أي شيء مذاقه لذيذ طالما كان صحيا، وترى أن كل من يتذوق طعامك ولا يعجبه، لا يملك ذوقا جيدا مثلك.


- تفضل النزهات الصباحية، على مقابلة الأصدقاء ليلا.


- في كل مرة تخطط للذهاب لزيارة مدينة جديدة، تهتم بمعرفة الأماكن التي تقدم الطعام الصحي.


- تصاب بالذعر إذا اكتشفت انك نسيت ارتداء عداد الحركة الخاص بك "FitBit".


- ينتابك غثيان كلما تذكرت أنك كنت تحب تناول الأطعمة السريعة من بعض المطاعم الشهيرة، وتتعجب أن هذا المطاعم لا تزال تفتتح فروعا جديدة لها.


- يصاب كلبك الخاص بالإرهاق الشديد بعد جولة المشي الخاصة بك، التي قد تمتد لعشرة أميال دون أن تشعر بالتعب.


- عند الذهاب لتناول الطعام في الخارج، يتطلب ذلك منك 15 دقيقة لطلب صنفا غير موجود في قائمة المطعم من الأساس.


- شرب الماء، وخل التفاح والديتوكس، أهم جزء من روتينك اليومي، ولا تفهم لماذا هى محط سخرية من أصدقائك.


- دائما ما تقول لأصدقائك أن طعامك الخاص، طعمه أفضل بكثير مما يبدو.


- تفضل استخدام سلة في محلات البقالة عن العربة لحمل مشترواتك، لممارسة مجهود جسماني أكبر.


- تحمل الطعام الخاص بك في أي مكان تذهب إليه، كما أنك لا تتذكر كيف كان مذاق الخبز.


- تستيقظ في منتصف الليل غارقا في عرقك لمجرد رؤيتك كابوسا تأكل فيه شطيرة برجر.

المزيد من النصائح