يعتبر من أكثر النباتات تميزا بسبب رائحته العطرة الطيبة، فالنعناع يضيف نكهة رائعة وقوية للمشروبات وللأطعمة.
يعتبر من أكثر النباتات تميزا بسبب رائحته العطرة الطيبة، فالنعناع يضيف نكهة رائعة وقوية للمشروبات وللأطعمة.
وكذلك يحتوي زيت النعناع على رائحة قوية، كما أن له العديد من الفوائد التي تجعلك حريصة على وجوده حولك باستمرار لاستخدامه في أمور كثيرة:
1- يساعد زيت النعناع على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، لذلك قومي بوضع قطرات من هذا الزيت على قطنة ومرريها على وجهك بشكل يومي وستلاحظين الفرق.
2- يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يساهم في إشراق البشرة.
3- يساهم في تنعيم البشرة لذلك يمكنك استخدامه في عملية تدليك جسدك.
4- يساهم زيت النعناع في التخلص من آثار الحبوب والبثور الموجودة بالوجه.
5- لزيت النعناع قدرة كبيرة على التخلص من الدهون المتراكمة، فكوني حريصة على إضافة أوراق النعناع إلى كوب الشاي أو استمتعي به كمشروب دافئ، كما يمكنك تناول ملعقتين من زيت النعناع يوميا.
6- يساعد على التخفيف من أعراض القولون العصبي والانتفاخ وعسر الهضم.
7- يعمل زيت النعناع كطارد لغازات البطن.
8- يساهم في علاج التهابات الفم كما أنه ينعش الفم ويعطيه رائحة جيدة.
9- يخفف من ألام الصداع لذلك يمكنك أن تدلكين به جبهتك.
10- يعمل كمهدئا قوياً للأعصاب وبالتالي يمكنك استنشاقه أو وضع بعض القطرات منه في مبخرة لتلطيف الهواء.
11- يحارب الإفرازات الدهنية في البشرة ويقيها من الحبوب ويكسبها نضارة وحيوية.
12- يعمل على طرد الحشرات، لذلك عليكي أن تضعي قطرات منه عند الأبواب والشبابيك.
