"

5 طرق سريعة وصحية لطهي الدجاج بعيدا عن أضرار زيت القلي

سارة سعيد

صحة

5 طرق سريعة وصحية لطهي الدجاج بعيدا عن أضرار زيت القلي

من المعروف أن كثرة استخدام الزيوت لقلي الطعام يعتبر مضر بعض الشيء للأجسام، فهناك نسبة محددة يجب ألا نتخطاها حفاظا على صحتك وصحة أطفالك وأسرتك، ورغم أن صدور الدجاج المقلية شهية وطيبة الطعم، إلا أن هناك طرق كثيرة مختلفة لطهيها كنوع من التجديد وكذلك للحفاظ على صحة الأسرة من الزيوت المغلية.

من المعروف أن كثرة استخدام الزيوت لقلي الطعام يعتبر مضر بعض الشيء للأجسام، فهناك نسبة محددة يجب ألا نتخطاها حفاظا على صحتك وصحة أطفالك وأسرتك، ورغم أن صدور الدجاج المقلية شهية وطيبة الطعم، إلا أن هناك طرق كثيرة مختلفة لطهيها كنوع من التجديد وكذلك للحفاظ على صحة الأسرة من الزيوت المغلية. 


ولأن "فتافيت" تحرص دائما على تقديم أشهى وأطعم الأكلات بطرق مختلفة ومميزة، إليكي بعض الطرق الآخرى التي قد تستعيني بها لطهي الدجاج:


فيديو: دجاج وبطاطا بالصينية:

وجبة شهية ومتكاملة العناصر الغذائية، فالدجاج يعطي نكهة طيبة للبطاطا ويكونا مزيجا من الطعم الشهي بالفرن.


فيديو: دجاج محشي ومشمر ومحمر:

سوف تتفاجئين من الطعم الشهي الذي يضيفه وجود الفستق بالدجاج، ضمن الخلطة المحشية.


صدر الدجاج بصلصة زبدة الفستق:

من أكثر الوصفات اختلافا وتميزا، فعليكي الابتعاد بعض الشيء عن الوصفات المكررة والمحفوظة، وجربي إضافة صلصة زبدة الفستق على الدجاج.

تعرفي على الوصفة من هنامن هنا


صدر دجاج مشوي بصلصة اللبن الزبادي:

وصفة سهلة وسريعة التنفيذ، فلن تأخذ منك إلا 15 دقيقة لتكون على جاهزة على سفرتك لكي ولأطفالك.

تعرفي على الوصفة من هنا


دجاج بالعسل:

وصفة طيبة كثير، لها نكهة مختلفة، ويساعد في ذلك تشريحها وملئ الخلطة بين طبقات اللحم.

تعرفي على الوصفة من هنا

المزيد من النصائح