"

سلمون‭ ‬مشوي‭ ‬مع‭ ‬دقة‭ ‬بذور‭ ‬الشمر‭ ‬والسماق

أسماك وقشريات
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

30 دقيقة

درجة الصعوبة

متقدمة

تكفي ل

5 أشخاص

المكونات

180

جم فيليه السلمون

4

ملاعق زيت زيتون

0

ملح بحري وفلفل أسود مطحون

1/2

ملعقة خردل الديجون

0

دقة الشمر والسماق:

1/2

معلقة بذور الشمر

1/2

ملعقة سماق

1/2

برش ليمون

1/2

حبة شمر

1

حبة بصل

1/2

كوب أوراق العليق الأحمر الصغيرة مع أوراق الشيسو الخضراء

1/4

كوب بقلة

1

حزمة النعناع

100

جم جبنة فيتا

5

حبات فجل

2

ملعقة عصير الليمون

1/4

ملعقة صغيرة كمون

4

ملاعق زيت زيتون

1/4

ملعقة صغيرة سماق

0

زهور

0

سماق

طريقة التحضير

1

تُنثر بذور الشمر مع برش الليمون في صينية خبز وتُحمص من 13 إلى 18 دقيقة في الفرن على درجة حرارة 120 مئوية.

2

يُترك الشمر وبرش الليمون ليبردا قليلاً، ثم يُطحنا مع السماق في المطحنة.

3

تُرفع حرارة الفرن إلى أعلى درجة، ويُتبل السلمون بالملح والفلفل الأسود.

4

يُحمر السلمون في زيت زيتون ساخن على الجانب المكسو بالجلد لمدة 30 ثانية، ثم يُقلب على الجانب الآخر ويُحمر لمدة 40 ثانية. تُرفع الصينية عن النار ويُدهن السلمون بالخردل، ثم يُرش بدقة الشمر والسماق. يُطهى السلمون في الفرن من دقيقتين إلى 3 دقائق. يُرفع السلمون من الفرن ويحافَظ عليه دافئاً.

5

تُخلط مقادير السلطة معاً وتُتبل بالملح والكمون والسماق.

6

تُقدم السلطة بجانب السلمون في الحال، مع تزيينهما بالزهور القابلة للأكل والسماق.

المكونات
طريقة التحضير

180

جم فيليه السلمون

4

ملاعق زيت زيتون

0

ملح بحري وفلفل أسود مطحون

1/2

ملعقة خردل الديجون

0

دقة الشمر والسماق:

1/2

معلقة بذور الشمر

1/2

ملعقة سماق

1/2

برش ليمون

1/2

حبة شمر

1

حبة بصل

1/2

كوب أوراق العليق الأحمر الصغيرة مع أوراق الشيسو الخضراء

1/4

كوب بقلة

1

حزمة النعناع

100

جم جبنة فيتا

5

حبات فجل

2

ملعقة عصير الليمون

1/4

ملعقة صغيرة كمون

4

ملاعق زيت زيتون

1/4

ملعقة صغيرة سماق

0

زهور

0

سماق

المزيد من الوصفات

طارق إبراهيم

لنجويني بفواكه البحر

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
30 دقيقة

طارق إبراهيم

تاليوليني نيرو مع الطماطم...

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
25 دقيقة

طارق إبراهيم

ستيك المحار مع سلطة البطاطا

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
15 دقيقة

طارق إبراهيم

ستيك المحار مع الفاصولياء...

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
20 دقيقة