"

مافن الكوسا الإفرنجية النباتية

فطور
ليلى فتح الله

ليلى فتح الله

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

تكفي ل

8 أشخاص

المكونات

1 1/2

كوب كوسا إفرنجية

1

كوب طحين

2

كوب طحين

2 1/4

ملعقة صغيرة باكينج باودر

2

ملعقة صغيرة باكينج صود

3/4

كوب سكر جوز الهند

3

حبات موز

1

كوب حليب اللوز

1/4

كوب زيت زيتون

طريقة التحضير

1

يحمّى الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية أو 355 درجة فهرنهايت، ويدهن قالب المافن بالقليل من زيت جوز الهند.

2

تبرش الكوسا باستخدام مبرشة أو محضرة الطعام وتوضع جانباً.

3

تخلط المقادير الجافة في وعاء (صنفا الطحين والباكينج باودر والباكينج صودا).

4

تخلط بقية المقادير في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً.

5

تخلط المقادير الجافة والسائلة في وعاء وتخفق.

6

تضاف الكوسا المبروشة وتقلب.

7

يغرف المزيج ويوضع في قالب خبز المافن.

8

يخبز مدة 20 دقيقة تقريباً أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفاً عند غرزه في منتصف المافن.

9

يخرج من الفرن وتترك حبات المافن لتبرد لمدة 5 دقائق على الأقل قبل إخراجها من القالب.

10

توضع على منصب شبكي معدني حتى تبرد كلياً.

المكونات
طريقة التحضير

1 1/2

كوب كوسا إفرنجية

1

كوب طحين

2

كوب طحين

2 1/4

ملعقة صغيرة باكينج باودر

2

ملعقة صغيرة باكينج صود

3/4

كوب سكر جوز الهند

3

حبات موز

1

كوب حليب اللوز

1/4

كوب زيت زيتون

المزيد من الوصفات

سلمى سليمان

مافن بثلاثة أنواع من الجبنة

مخبوزات
مخبوزات
سهلة
15 دقيقة

آية عناني

أومليت بحشوات مختلفة

فطور
فطور
سهلة
10 دقيقة

آية عناني

ساندويتش الجبنة المشوية

ساندويتشات
ساندويتشات
سهلة
15 دقيقة

أندرو ميتشل

الأوملت الشرقي بالأعشاب

فطور
فطور
سهلة
10 دقيقة