مرطب الموز وتوت العليق الأزرق والشاي الأخضر

تغلى الـ3 ملاعق الكبيرة ماء وتصب في كأس زجاجي صغير.

يضاف كيس الشاي ويخمر لـ3 دقائق.

يزال كيس الشاي. يحرك العسل في الشاي حتى يذوب.

في خلاط مزود بخاصية كسر مكعبات الثلج، يخلط التوت والموز والحليب.

يضاف الشاي للخلاط.

تخلط المقادير باستخدام خاصية كسر مكعبات الثلج أو على أعلى سرعة حتى تنعم. (بعض الخلاطات قد تتطلب المزيد من الماء حتى تتعامل مع الخليط).

يصب المرطب في كأس طويلة ويقدم.