"

فتوش الباذنجان

سلطات
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

1

كغم باذنجان

1

كوب بقلة

1/2

كوب نعناع أخضر

1/4

كوب بقدونس

3

حبات ثوم أخضر

2

حبة طماطم مقطعة

1/2

حبة بصل أحمر

4

ملاعق عصير ليمون

8

ملاعق زيت الزيتون

1/4

ملعقة صغيرة فليفلة حمراء حلبية

1/4

ملعقة صغيرة سماق

0

ملح

2

خبز عربي

2

ملعقة كبيرة دبس الرمان

طريقة التحضير

1

يقطع الباذنجان إلى مكعبات متوسطة الحجم ويرش عليها القليل من الملح ويترك لمدة 15 دقيقة تقريباً، ثم يصفى الماء الذي خرج منه ويحمر في الزيت، وبعدها يوضع الباذنجان على فوطة مطبخ حتى يتخلص من الزيت.

2

يخلط الخضار في وعاء للخلط.

3

يفرك البصل بالسماق ويترك جانباً.

4

يخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون ودبس الرمان والملح في خلاط كهربائي للحصول على خليط متجانس.

5

يصب الفتوش في صحن عميق ، ويوضع البصل والخبز على الوجه. ترش الفليفلة الحمراء الحلبية على الوجه.

المكونات
طريقة التحضير

1

كغم باذنجان

1

كوب بقلة

1/2

كوب نعناع أخضر

1/4

كوب بقدونس

3

حبات ثوم أخضر

2

حبة طماطم مقطعة

1/2

حبة بصل أحمر

4

ملاعق عصير ليمون

8

ملاعق زيت الزيتون

1/4

ملعقة صغيرة فليفلة حمراء حلبية

1/4

ملعقة صغيرة سماق

0

ملح

2

خبز عربي

2

ملعقة كبيرة دبس الرمان

المزيد من الوصفات

دعد أبو جابر

سلطة خضراء مع الماندارين

سلطات
سلطات
سهلة
15 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة ستيك بانزانيلا

سلطات
سلطات
سهلة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة اللحمة المقرمشة

سلطات
سلطات
سهلة
15 دقيقة