"

شيش‭ ‬طاووق‭ ‬مع‭ ‬الحمص‭ ‬والتبولة

طبق رئيسي
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

30 دقيقة

درجة الصعوبة

متقدمة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

0

صدور دجاج

1/2

كوب لبن زبادي

3

ملعقة كبيرة زيت زيتون

2

ملعقة كبيرة معجون طماطم

6

فص ثوم

0

حبة عصير ليمون

1

ملعقة كبيرة بابريكا

1

ملعقة صغيرة زعتر

1

حبة فلفل أحمر حلو

1/2

ملعقة صغيرة كمون

1/2

ملعقة صغيرة فلفل حلو

0

ملح وفلفل

2

خبز بيتا

0

علبة حمص

3/10

كوب طحينة

2

حبة عصير ليمون

3

فص ثوم

0

ملح

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

1/4

ملعقة صغيرة كمون

1/2

كوب ثلج

0

زيت زيتون

0

رشة بابريكا

0

بقدونس

1/2

حزمة نعناع

1

حبة بصل أبيض

1

كوب طماطم كرزية

0

ملح وفلفل

1/2

كوب برغل

6

ملعقة كبيرة عصير ليمون

5

ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير

1

يُخلط‭ ‬اللبن‭ ‬الزبادي‭ ‬ومعجون‭ ‬الطماطم‭ ‬والثوم‭ ‬وزيت‭ ‬الزيتون‭ ‬والفلفل‭ ‬الأحمر‭ ‬وعصير‭ ‬الليمون‭ ‬معاً‭ ‬في‭ ‬محضرة‭ ‬الطعام‭ ‬الصغيرة‭ ‬حتى‭ ‬يصبح‭ ‬الخليط‭ ‬كالمعجون‭.‬

2

يضاف‭ ‬الزعتر‭ ‬والكمون‭ ‬والبابريكا‭ ‬والفلفل‭ ‬الحلو‭ ‬ويُخلط‭ ‬المزيج‭.‬

3

تُغلف‭ ‬قطع‭ ‬الدجاج‭ ‬بالتتبيلة‭ ‬وتُحفظ‭ ‬في‭ ‬الثلاجة‭ ‬لمدة‭ ‬من‭ ‬30‭ ‬دقيقة‭ ‬إلى‭ ‬ساعة‭ ‬واحدة‭.‬

4

يُغرس‭ ‬الدجاج‭ ‬في‭ ‬الأسياخ‭ ‬الخشبية‭ ‬وتُشوى‭ ‬لمدة‭ ‬من‭ ‬4‭ ‬إلى‭ ‬5‭ ‬دقائق‭ ‬على‭ ‬كل‭ ‬جانب‭.‬

5

تُمزج‭ ‬الطحينة‭ ‬مع‭ ‬عصير‭ ‬الليمون‭ ‬لمدة‭ ‬دقيقة‭ ‬واحدة‭ ‬في‭ ‬وعاء‭ ‬محضرة‭ ‬الطعام‭. ‬تُكشط‭ ‬جوانب‭ ‬وقاع‭ ‬الوعاء‭ ‬ويُستكمل‭ ‬الخلط‭ ‬لمدة‭ ‬30‭ ‬ثانية‭. ‬هذه‭ ‬المدة‭ ‬الإضافية‭ ‬تساعد‭ ‬في‭ ‬خفق‭ ‬الطحينة‭ ‬حتى‭ ‬تصبح‭ ‬طحينة‭ ‬الحمص‭ ‬ملساء‭ ‬وكريمية‭.‬

6

يضاف‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬والثوم‭ ‬المفروم‭ ‬والكمون‭ ‬والملح‭ ‬إلى‭ ‬الطحينة‭ ‬المخفوقة‭ ‬مع‭ ‬عصير‭ ‬الليمون. ‬يُخفق‭ ‬الخليط‭ ‬لمدة‭ ‬30‭ ‬ثانية،‭ ‬مع‭ ‬كشط‭ ‬جوانب‭ ‬وقاع‭ ‬الوعاء،‭ ‬ثم‭ ‬يُخفق‭ ‬الخليط‭ ‬لمدة‭ ‬30‭ ‬ثانية‭ ‬إضافية‭.‬

7

تُفتح‭ ‬علب‭ ‬الحمص‭ ‬وتُصفى‭ ‬من‭ ‬سائل‭ ‬الحفظ‭ ‬وتُغسل‭ ‬جيدًا‭ ‬بالماء. ‬يضاف‭ ‬نصف‭ ‬الحمص‭ ‬إلى‭ ‬محضرة‭ ‬الطعام،‭ ‬ثم‭ ‬يُخفق‭ ‬لمدة‭ ‬دقيقة‭ ‬واحدة. ‬تُكشط‭ ‬جوانب‭ ‬وقاع‭ ‬محضرة‭ ‬الطعام،‭ ‬ثم‭ ‬تضاف‭ ‬الكمية‭ ‬المتبقية‭ ‬من‭ ‬الحمص‭ ‬ويُخفق‭ ‬لمدة‭ ‬من‭ ‬دقيقة‭ ‬إلى‭ ‬دقيقتين‭ ‬حتى‭ ‬يثخن‭ ‬ويصبح‭ ‬أملس‭.‬

8

نصيحة: ‬إذا‭ ‬كان‭ ‬الحمص‭ ‬سميكاً‭ ‬أو‭ ‬يحتوي‭ ‬على‭ ‬كتل‭ ‬صغيرة. ‬فالحل،‭ ‬هو‭ ‬إضافة‭ ‬2‭ ‬إلى‭ ‬3‭ ‬قطع‭ ‬من‭ ‬مكعبات‭ ‬الثلج‭ ‬إلى‭ ‬الخليط‭ ‬أثناء‭ ‬دوران‭ ‬محضرة‭ ‬الطعام‭ ‬حتى‭ ‬يصل‭ ‬إلى‭ ‬القوام‭ ‬المطلوب‭.‬

9

يُنقل‭ ‬الحمص‭ ‬إلى‭ ‬وعاء،‭ ‬ويُرش‭ ‬فوقه‭ ‬1‭ ‬ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬زيت‭ ‬زيتون‭ ‬على‭ ‬الوجه‭ ‬ويُرش‭ ‬بالبابريكا‭.‬

10

يُنقع‭ ‬البرغل‭ ‬في‭ ‬ماء‭ ‬بارد‭ ‬لمدة‭ ‬ساعتين‭ ‬حتى‭ ‬يطرى. ‬يُصفى‭ ‬البرغل‭ ‬من‭ ‬الماء‭ ‬ويُجفف‭.‬

11

يُمزج‭ ‬البرغل‭ ‬والبقدونس‭ ‬والنعناع‭ ‬والبصل‭ ‬والطماطم‭ ‬معاً‭ ‬في‭ ‬وعاء‭.‬

12

يضاف‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬وعصير‭ ‬الليمون‭ ‬والملح‭ ‬والفلفل‭ ‬ويُقلب‭ ‬الخليط‭.‬

المكونات
طريقة التحضير

0

صدور دجاج

1/2

كوب لبن زبادي

3

ملعقة كبيرة زيت زيتون

2

ملعقة كبيرة معجون طماطم

6

فص ثوم

0

حبة عصير ليمون

1

ملعقة كبيرة بابريكا

1

ملعقة صغيرة زعتر

1

حبة فلفل أحمر حلو

1/2

ملعقة صغيرة كمون

1/2

ملعقة صغيرة فلفل حلو

0

ملح وفلفل

2

خبز بيتا

0

علبة حمص

3/10

كوب طحينة

2

حبة عصير ليمون

3

فص ثوم

0

ملح

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

1/4

ملعقة صغيرة كمون

1/2

كوب ثلج

0

زيت زيتون

0

رشة بابريكا

0

بقدونس

1/2

حزمة نعناع

1

حبة بصل أبيض

1

كوب طماطم كرزية

0

ملح وفلفل

1/2

كوب برغل

6

ملعقة كبيرة عصير ليمون

5

ملعقة كبيرة زيت زيتون

المزيد من الوصفات

طارق إبراهيم

جلاش اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

ستيك الردف

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

فطيرة ماسامان باللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سالتمبوكا اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
5 دقيقة