"

شيك البروتين باللوز

ليلى فتح الله

ليلى فتح الله

مدة الطبخ

5 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

1

مكيال بروتين بودرة بالشوكولاتة

2

ملعقة كبيرة لوز شرائح

2

ملعقة كبيرة جوز هند مبشور

1/2

كوب حليب الفانيليا واللوز غير محلى

5

مكعب ثلج

طريقة التحضير

1

1. تخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.

المكونات
طريقة التحضير

1

مكيال بروتين بودرة بالشوكولاتة

2

ملعقة كبيرة لوز شرائح

2

ملعقة كبيرة جوز هند مبشور

1/2

كوب حليب الفانيليا واللوز غير محلى

5

مكعب ثلج