وصفات فتافيت
مدة الطبخ
15 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
1
حبة موز كبيرة
1
كوب توت مُشكل مجمد
2
ملعقة كبيرة توت العليق الأزرق
1/2
كوب حليب الصويا غير محلى
1
حبة مانجو ناضجة
1
حبة كيوي
10
شريحة رفيعة أناناس
1
ملعقة كبيرة لوز شرائح
1
ملعقة كبيرة رقائق جوز الهند
1
ملعقة صغيرة بذور الشيا
1
يجمع الموز والتوت وحليب الصويا في خلاط، وتخلط المكونات حتى تصبح ناعمة
2
يصب السموذي في وعاء ويوضع على وجهه المانجو والكيوي والاناناس واللوز وجوز الهند وبذور الشيا.
1
حبة موز كبيرة
1
كوب توت مُشكل مجمد
2
ملعقة كبيرة توت العليق الأزرق
1/2
كوب حليب الصويا غير محلى
1
حبة مانجو ناضجة
1
حبة كيوي
10
شريحة رفيعة أناناس
1
ملعقة كبيرة لوز شرائح
1
ملعقة كبيرة رقائق جوز الهند
1
ملعقة صغيرة بذور الشيا
كن أول من يعلق على هذه الوصفة
3 تعليقات