سلطة الطاقة بالدجاج

وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

12 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات

0

حبة عصير ليمون أخضر

1

ملعقة كبيرة صوص الصويا الداكنة

1/2

قطعة زنجبيل طازج

1

ملعقة صغيرة سكر بني

0

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

2

حبة صدر دجاج منزوع الجلد

3

ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر

0

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

2

كوب جرجير

2

كوب أوراق سبانخ صغيرة

1/2

كوب حب الرمان

2

حبة جزر

1/2

كوب فجل

طريقة التحضير

1

يخلط عصير الليمون وصوص الصويا والزنجبيل والسكر والملح والفلفل، ثم يضاف الدجاج. تخلط المكونات برفق معاً، ثم تغطى وتوضع في الثلاجة لمدة 15 دقيقة على الأقل.

2

تخبز على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 12 دقيقة حتى تطهى لكن تبقى طرية.

3

في هذه الأثناء، تخلط جميع مكونات التتبيلة معاً وتقلّب مع الخضار.

4

توضع السلطة في طبق كبير ويوضع على وجهها الدجاج ثم تقدم.

المكونات
طريقة التحضير

0

حبة عصير ليمون أخضر

1

ملعقة كبيرة صوص الصويا الداكنة

1/2

قطعة زنجبيل طازج

1

ملعقة صغيرة سكر بني

0

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

2

حبة صدر دجاج منزوع الجلد

3

ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر

0

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

2

كوب جرجير

2

كوب أوراق سبانخ صغيرة

1/2

كوب حب الرمان

2

حبة جزر

1/2

كوب فجل

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة