"
وصفات فتافيت
مدة الطبخ
12 دقيقة
درجة الصعوبة
متوسطة
تكفي ل
0 أشخاص
1
كوب تمر نوع المجدول
1/2
كوب المشمش المجفف
1/4
كوب شراب الخروب العضوي
2
ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
1/4
كوب زبدة اللوز
1/4
كوب زبدة الفول السوداني
0
كوب ثلث من التوت البري المجفف
1/2
كوب كاجو
2
ملعقة كبيرة فستق
2
ملعقة كبيرة لوز
1
كوب كرات حبوب الشوفان كاملة
0
كوب ثلث من رقائق جوز الهند
0
قليل من القرفة
0
قليل من ملح الهيمالايا
1
ضعي التمر والمشمش المجفف وشراب الخروب وزبدة الجوز والكاجو وزيت جوز الهند في محضر الطعام واخلطيهم بسرعة متوسطة ثم اجعلي السرعة عالية
2
حتى يصبح قوام الخليط ناعم الملمس وسميك (كثيف)
3
وفي هذه الأثناء ، نضع الشوفان على النار ونقوم بتحميصه حتى يصبح لونه ذهبي قليلا ، ثم نقطع اللوز الى نصفين
4
نضع الخليط في وعاء ونقوم بالتقليب المستمر حتى تمتزج كل المكونات سويا (التوت البري المجفف والشوفان وشرائح الفستق واللوز وشرائح جوز الهند والقرفة والملح)
5
ونقوم بالضغط عليها فى صينية الخبز على ورق الزبدة
6
نقوم بإذابة الشوكولاتة الغامقة في الميكروويف أو على بخار الماء ، ثم نقوم بفردها على الخليط برفق
7
ضعيه في الثلاجة (الفريزر) لمدة 15 دقيقة حتى نستطيع تثبيت تلك الاشرطة (القضبان)
8
أخرجيه من الفريزر ونقوم بتقطيعه إلى مربعات صغيرة
1
كوب تمر نوع المجدول
1/2
كوب المشمش المجفف
1/4
كوب شراب الخروب العضوي
2
ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
1/4
كوب زبدة اللوز
1/4
كوب زبدة الفول السوداني
0
كوب ثلث من التوت البري المجفف
1/2
كوب كاجو
2
ملعقة كبيرة فستق
2
ملعقة كبيرة لوز
1
كوب كرات حبوب الشوفان كاملة
0
كوب ثلث من رقائق جوز الهند
0
قليل من القرفة
0
قليل من ملح الهيمالايا
3 تعليقات