فول مدمس بالرمان على الطريقة السورية

وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

المكونات

0

مليلتر عصير رمان

4

ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

2

فص ثوم

1/4

ملعقة صغيرة كمون

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

0

ملح حسب الرغبة

1

علبة فول مدمس

0

للتقديم

1

حبة طماطم كبيرة

1/4

حزمة بقدونس

1/4

حزمة نعناع

1/4

كوب حب الرمان

0

بصل أخضر

0

فلفل حار حسب الرغبة

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير

1

في وعاء تهرس ¼ كمية الفول ثم يضاف عصير الرمان وعصير الليمون الأخضر وزيت الزيتون والثوم

2

يضاف بقية الفول ويتبل بالكمون والفلفل الحار والملح

3

يوضع الفول في طبق التقديم ويزين بالطماطم والبقدونس والنعناع والرمان والبصل الأخضر

4

يرش الفلفل الحار على الوجه ثم يرش بزيت الزيتون ويقدم فوراً.

المكونات
طريقة التحضير

0

مليلتر عصير رمان

4

ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

2

فص ثوم

1/4

ملعقة صغيرة كمون

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

0

ملح حسب الرغبة

1

علبة فول مدمس

0

للتقديم

1

حبة طماطم كبيرة

1/4

حزمة بقدونس

1/4

حزمة نعناع

1/4

كوب حب الرمان

0

بصل أخضر

0

فلفل حار حسب الرغبة

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

التعليقات

0 تقييم

كن أول من يعلق على هذه الوصفة