"

سلطة الفاصولياء البيضاء والجذور المكرملة

محمد أورفه لي

محمد أورفه لي

مدة الطبخ

25 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

3

ملعقة كبيرة زيت زيتون

3

حبة بصل

1

حبة شمر متوسطة

2

حبة جزر

0

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

450

جرام فاصولياء بيضاء

1 1/2

ملعقة صغيرة سماق

2

ملعقة كبيرة طحينة

0

حبة عصير ليمون أخضر

1/3

كوب ماء

0

ملح حسب الرغبة

1

فص ثوم

0

حزمة صغيرة بقدونس

0

حزمة صغيرة نعناع طازج

0

حزمة صغيرة كزبرة

0

ملح حسب الرغبة

1

ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر

1

ملعقة كبيرة زيت زيتون

0

رشة فلفل حلبي أحمر حلبي

0

رشة حبوب كمون

طريقة التحضير

1

يسخن الزيت في قدر، ويشوح البصل لـ1 دقيقة، ثم يضاف الشمر ويشوح لـ3 دقائق، يضاف الجزر على حرارة منخفضة لـ5 دقائق، يحرك من وقت لآخر حتى يصبح الشمر، والجزر، والبصل طرياً ومكرملاً.

2

يتبل حسب الرغبة، ويبعد عن الحرارة.

3

تخلط الفاصولياء البيضاء في وعاء تقديم كبير، ثم يضاف الشمر، والجزر، والبصل المكرمل، والسماق. يخلط جيداً ويتبل حسب الرغبة.

4

تخلط كل مقادير التتبيلة في وعاء آخر، يضاف المزيد من الماء إن لزم الأمر للحصول على كثافة أقل، ثم ترش على السلطة وتقدم.

5

في وعاء خلط، تخلط كل المقادير معاً.

المكونات
طريقة التحضير

3

ملعقة كبيرة زيت زيتون

3

حبة بصل

1

حبة شمر متوسطة

2

حبة جزر

0

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

450

جرام فاصولياء بيضاء

1 1/2

ملعقة صغيرة سماق

2

ملعقة كبيرة طحينة

0

حبة عصير ليمون أخضر

1/3

كوب ماء

0

ملح حسب الرغبة

1

فص ثوم

0

حزمة صغيرة بقدونس

0

حزمة صغيرة نعناع طازج

0

حزمة صغيرة كزبرة

0

ملح حسب الرغبة

1

ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر

1

ملعقة كبيرة زيت زيتون

0

رشة فلفل حلبي أحمر حلبي

0

رشة حبوب كمون