"

سلطة فراخ بالقمح

مقبلات
عمرو حلمي

عمرو حلمي

مدة الطبخ

15 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

3 أشخاص

المكونات

1/4

كيلو صدور فراخ

0

كوب قمح بليلة مطهى

0

اوراق خس احمر

0

اوراق خس اخضر

0

بصل مخلل

0

خيار مخلل صغير

0

شرائح فلفل حار

1/4

كوب مكعبات جبنة قريش

0

أوراق ريحان

2

ملعقة خل

2

ملعقة عصيرليمون

0

ملح

0

فلفل اسود

0

فص ثوم مفروم

2

ملعقة طحينة

طريقة التحضير

1

نسلق الفراخ بطريقة السلق البطيء ( ماء – ملح – فلفل)

2

نخلط كل المكونات ونضيف الدريسنج وتقدم

المكونات
طريقة التحضير

1/4

كيلو صدور فراخ

0

كوب قمح بليلة مطهى

0

اوراق خس احمر

0

اوراق خس اخضر

0

بصل مخلل

0

خيار مخلل صغير

0

شرائح فلفل حار

1/4

كوب مكعبات جبنة قريش

0

أوراق ريحان

2

ملعقة خل

2

ملعقة عصيرليمون

0

ملح

0

فلفل اسود

0

فص ثوم مفروم

2

ملعقة طحينة

المزيد من الوصفات

أندرو ميتشل

سكونز الجبنة

مقبلات
مقبلات
متقدمة
15 دقيقة

محمد أورفه لي

كبة عدس

نباتي
نباتي
سهلة
60 دقيقة

نيرمين هنو

تانجو الجياندوجا والزعفران

مقبلات
مقبلات
متقدمة
30 دقيقة

نيرمين هنو

مثلث الحب من الصنوبر

مقبلات
مقبلات
متقدمة
15 دقيقة