وصفات فتافيت
مدة الطبخ
0 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
50
مليلتر عصير رمان
4
ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
2
فص ثوم
1/4
ملعقة صغيرة كمون
1/4
ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
0
ملح حسب الرغبة
1
علبة فول مدمس
1
حبة طماطم كبيرة
1/4
حزمة بقدونس
1/4
حزمة نعناع
1/4
كوب حب الرمان
0
بصل أخضر
0
فلفل حار حسب الرغبة
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
في وعاء تهرس ¼ كمية الفول ثم يضاف عصير الرمان وعصير الليمون الأخضر وزيت الزيتون والثوم.
2
يضاف بقية الفول ويتبل بالكمون والفلفل الحار والملح.
3
يوضع الفول في طبق التقديم ويزين بالطماطم والبقدونس والنعناع والرمان والبصل الأخضر.
4
يرش الفلفل الحار على الوجه ثم يرش بزيت الزيتون ويقدم فوراً.
50
مليلتر عصير رمان
4
ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
2
فص ثوم
1/4
ملعقة صغيرة كمون
1/4
ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
0
ملح حسب الرغبة
1
علبة فول مدمس
1
حبة طماطم كبيرة
1/4
حزمة بقدونس
1/4
حزمة نعناع
1/4
كوب حب الرمان
0
بصل أخضر
0
فلفل حار حسب الرغبة
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
كن أول من يعلق على هذه الوصفة
3 تعليقات