"
وصفات فتافيت
مدة الطبخ
0 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
تكفي ل
0 أشخاص
1
كوب قمح الشعير المطهو
1
كوب الطماطم الكرزية
1
كوب الخيار
1
حبة البصل الأحمر
1
كوب أوراق البقلة
1/4
كوب أوراق الكزبرة
5
حبات الفجل الأحمر
1
كوب لب النخيل
2
حبة الافوكادو
1/4
كوب الزيتون الأسود
6
ملاعق طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز
3
ملاعق طعام من خل العنب الأحمر
1
ملعقة صغيرة بذور الكمون المحمصة
0
ملح وفلفل أسود مطحون حديثاً
1
يُمزج قمح الشعير مع كل المقادير في وعاء.
2
يُخلطوا جيداً، ثم يُضاف الزيت والخل حسب الذوق.
3
تُتبل السلطة بالملح والفلفل وتُقدم.
1
كوب قمح الشعير المطهو
1
كوب الطماطم الكرزية
1
كوب الخيار
1
حبة البصل الأحمر
1
كوب أوراق البقلة
1/4
كوب أوراق الكزبرة
5
حبات الفجل الأحمر
1
كوب لب النخيل
2
حبة الافوكادو
1/4
كوب الزيتون الأسود
6
ملاعق طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز
3
ملاعق طعام من خل العنب الأحمر
1
ملعقة صغيرة بذور الكمون المحمصة
0
ملح وفلفل أسود مطحون حديثاً
3 تعليقات