"

سوبر سموذي

مطبخ فتافيت
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

5 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

0 أشخاص

المكونات

1

ملعقة كبيرة بروتين بودرة بالفانيليا

1

حبة موز مجمدة

1/2

كوب توت بري أحمر

1/2

كوب توت أزرق

1/2

كوب ماء جوز الهند

2

حبة فراولة طازجة

1/2

كوب توت بري أحمر طازج

1/4

كوب توت أزرق طازج

1/4

كوب جوز الهند طازج

1/4

كوب بذور الكاكاو المكسرة

طريقة التحضير

1

تخلط جميع المكونات معاً حتى تصبح ناعمة .

2

ينقل المزيج لوعاء وتضاف زينة الوجه حسب الرغبة .

المكونات
طريقة التحضير

1

ملعقة كبيرة بروتين بودرة بالفانيليا

1

حبة موز مجمدة

1/2

كوب توت بري أحمر

1/2

كوب توت أزرق

1/2

كوب ماء جوز الهند

2

حبة فراولة طازجة

1/2

كوب توت بري أحمر طازج

1/4

كوب توت أزرق طازج

1/4

كوب جوز الهند طازج

1/4

كوب بذور الكاكاو المكسرة

المزيد من الوصفات

وصفات فتافيت

سلطة‭ ‬الأفوكادو‭...

مطبخ فتافيت
مطبخ فتافيت
متوسطة
15 دقيقة

وصفات فتافيت

دجاج‭ ‬باربيكيو‭ ‬المعلبات

مطبخ فتافيت
مطبخ فتافيت
متوسطة
30 دقيقة

وصفات فتافيت

كرات‭ ‬الميني‭ ‬بافالو‭ ‬تشيكن

مطبخ فتافيت
مطبخ فتافيت
سهلة
15 دقيقة

وصفات فتافيت

سلمون‭ ‬البستو‭ ‬في‭ ‬عجين‭...

وصفات قصيرة
وصفات قصيرة
متوسطة
10 دقيقة