"

الباذنجان مع الشعير

وجبات غداء
مي يعقوبي

مي يعقوبي

مدة الطبخ

15 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

تكفي ل

6 أشخاص

المكونات

8

حبات باذنجان متوسطة الحجم

1

بصلة مفرومة

2

حبة طماطم مقطع مكعبات

2

كوب شعير منقوع و مصفى

1

كوب عصير طماطم

2

كوب ماء

1/2

كوب زيت زيتون

0

فلفل أسود حسب الرغبة

0

ملح حسب الرغبة

1/4

ملعقة صغيرة قرفة

1/4

ملعقة صغيرة بابريكا

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجفف

0

كوب صنوبر محمص

1

كوب كزبرة خضراء

1/4

كوب عين جمل

3

فصوص الثوم مهروس

0

رشة ملح

4

ملاعق زيت زيتون

1

كوب زبادي

1

فص ثوم مهروس

0

رشة ملح

طريقة التحضير

1

نبدأ بتقطيع الباذنجان طولياً من الوسط للحصول على قطعتين ثم نقوم بتفريغ الوسط قليلاً باستخدام ملعقة صغيرة . نرش القليل من زيت الزيتون و ندخلهم الفرن في صينية خبز من 20-15 دقيقة ثم يوضع جانباً لحين الإنتهاء من تحضير خليط الشعير.

2

في وعاء متوسط على نار مرتفعة نقوم بوضع القليل من زيت الزيتون لتحمير البصل و نقلبه لمدة 3-2 دقيقة قبل إضافة الطماطم المقطعة

3

نضيف الملح و الفلفل و البابريكا و القرفة و نقلب ثم نضيف الشعير المصفى، نستمر في التقليب لمدة 4-3 دقائق

4

نضيف عصير الطماطم، صلصة الطماطم و الماء و نترك الخليط ليصل لدرجة الغليان ثم نخفض الحرارة و نغطي الوعاء لينضج الشعير تقريباً 25-20 دقيقة، في هذه المرحلة يمكن إضافة ماء و تعديل الملح حسب الحاجة.

5

عند نضوج الشعير نقوم بغرف كمية من الشعير كما في الصورة في الباذنجان المشوي

6

لعمل البستو نضع في خلاط كهربائي الثوم مع عين الجمل و الملح ثم نضيف الكزبرة و زيت الزيتون للحصول على خليط بستو كثيف نوعاً ما

7

لعمل سلطة الزبادي نخلط الزبادي مع فص ثوم مهروس مع الملح

8

نقوم بتقديم الباذنجان المحشي بالشعير إلى جانب البستو و سلطة الزبادي و يزين بالصنوبر المحمص

المكونات
طريقة التحضير

8

حبات باذنجان متوسطة الحجم

1

بصلة مفرومة

2

حبة طماطم مقطع مكعبات

2

كوب شعير منقوع و مصفى

1

كوب عصير طماطم

2

كوب ماء

1/2

كوب زيت زيتون

0

فلفل أسود حسب الرغبة

0

ملح حسب الرغبة

1/4

ملعقة صغيرة قرفة

1/4

ملعقة صغيرة بابريكا

1/4

ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجفف

0

كوب صنوبر محمص

1

كوب كزبرة خضراء

1/4

كوب عين جمل

3

فصوص الثوم مهروس

0

رشة ملح

4

ملاعق زيت زيتون

1

كوب زبادي

1

فص ثوم مهروس

0

رشة ملح

المزيد من الوصفات

فايز الريماوي

المجدرة

وجبات غداء
وجبات غداء
سهلة
30 دقيقة

نيرمين هنو

ستيك بصوص الفلفل

وجبات غداء
وجبات غداء
متوسطة
15 دقيقة

نيرمين هنو

مأدبة السلطان

وجبات غداء
وجبات غداء
متقدمة
45 دقيقة

نيرمين هنو

نعيم الحمضيات

وجبات غداء
وجبات غداء
متوسطة
25 دقيقة