ليلى المعينا

39

0

ليلى المعينة هي مدربة وخبيرة تنمية ذاتية سعودية شغوفة بالطبخ تحاول مساعدة الناس على تحسين جودة حياتهم والتخلص من الركود العقلي من خلال مجموعة من التدريبات وورش العمل التي تقدمها للأفراد، والجماعات، والشركات لتمكينهم من صعود سلم النجاح الشخصي والمهني. وبفضل خبرتها التي امتدت لثلاثة عشر عاما وشغفها الكبير بتطوير الفرد، تمكنت ليلى من تحديد المهارات والأدوات التي تساعد الشركات والمديرين التنفيذيين على تحسين صحة الفرد، وتنمية شخصيته، ورفع كفاءته في آن واحد. 

وخلال رحلتها في البحث عن مصدر إلهام للحياة السعيدة، أصبح الطعام جزءا رئيسا من هذه الرحلة، لأن الغذاء هو وسيلة هامة للترابط بين البشر، كما أنه فن من الفنون الإبداعية التي تدفعك دائما لإكتشاف المزيد، وعلى الرغم من كونه حاجة أساسية للبشر إلا أن ليلى رأت فيه تتويجا لجميع لحظات الفرح التي تضفي للحياة القاتمة لون وعاطفة وسعادة.

المزيد

شرائح اللحم مع خبز البيتا...

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
130 دقيقة

صلصلة الفلفل الحار...

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
20 دقيقة

سمك السلمون مع الخبز الفرنسي

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
10 دقيقة

كاسرولة دجاج بالبطاطس

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
20 دقيقة

سلطة التونة بالافوكادو...

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
10 دقيقة

دجاج بالليمون والفطر

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
15 دقيقة

بيتزا بخبز البيتا

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
5 دقيقة

حمص باللحم والأفوكادو...

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
10 دقيقة

دجاج بالقرنبيط والفطر

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
4 دقيقة

دجاج هليون

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
10 دقيقة

دجاج ترياكي

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
0 دقيقة

معكرونة لينجويني مع...

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
10 دقيقة

سمك التونة بنكهة الليمون

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
25 دقيقة

سلطة الروبيان

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
2 دقيقة

الروبيان بالذرة والبطاطا

غذي مودك
غذي مودك
سهلة
10 دقيقة