Ad will close in seconds

Skip Ad
صحة

اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية لا تتناولي هذه الأطعمة قبل النوم

أمنية سعيد

الأحد 10 يوليو 2016

0
اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية  لا تتناولي هذه الأطعمة قبل النوم

تقدم قناة فتافيت نصائح مهمة قبل النوم اولا تناول شريحة لحم أو غيرها من منتجات اللحوم الحمراء يسبب تأخر النوم في الليل بسبب إرتفاع مستوى الدهون والبروتينات