مضاد للأكسدة وغني بفيتامين "ب" لا تأكل الزبادي في رمضان فقط

تقدم قناة فتافيت فوائد اكل الزبادى حيث يساعد في حماية الجلد من الجفاف ويعمل في الحفاظ على مستوى رطوبة الجلد لفتراتٍ طويلة ويحتوي على المعادن والفيتامينات