تخلصي من الأرق بكوب موز بالحليب واللوز

تقدم قناة فتافيت كيفية التخلص من الارق بكوب موز بالحليب واللوزحيث يعمل كمهدئ طبيعي لأنه يعمل على تحسين المزاج العامّ للفرد وتجعله يشعر بالسعادة والاسترخاء