"

تقلية‭ ‬الكوسة‭ ‬بالطماطم

مقبلات
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

2

حبة طماطم

1/2

كوسة

1

بصل

2

فصوص ثوم

0

رشة نعناع

طريقة التحضير

1

تغسل‭ ‬الكوسة‭ ‬جيداً،‭ ‬ثم‭ ‬تقطع‭ ‬إلى‭ ‬مربعات‭ ‬متوسطة‭ ‬الحجم‭.‬

2

في‭ ‬مقلاة‭ ‬عميقة‭ ‬يحمر‭ ‬البصل‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬يكتسب‭ ‬اللون‭ ‬الأصفر،‭ ‬ثم‭ ‬يضاف‭ ‬الثوم‭ ‬وبعده‭ ‬الكوسة‭ .

3

وتقلب‭ ‬جيداً‭ ‬مع‭ ‬البصل‭ ‬والثوم‭ ‬مع‭ ‬إضافة‭ ‬رشة‭ ‬من‭ ‬الملح،‭ ‬ويطهى‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬هادئة‭ ‬مع‭ ‬التقليب‭ ‬من‭ ‬حين‭ ‬إلى آخر‭

4

في‭ ‬النهاية‭ ‬يضاف‭ ‬بعض‭ ‬الفلفل‭ ‬الأسود،‭ ‬وبعد‭ ‬وضع‭ ‬الخليط‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬التقديم‭ ‬يرش‭ ‬بعض‭ ‬النعناع‭ ‬المجفف‭ ‬على‭ ‬الوجه‭.‬

5

ملاحظة:‭ ‬في‭ ‬حال‭ ‬استخدام‭ ‬الباذنجان‭ ‬بدلا‭ ‬من‭ ‬الكوسة‭ ‬عند‭ ‬قلي‭ ‬الباذنجان‭ ‬حسب‭ ‬الرغبة،‭ ‬فيقطع‭ ‬إلى‭ ‬مكعبات‭ ‬كبيرة‭ .

6

الحجم‭ ‬في‭ ‬(المنزِّلة)،‭ ‬ثم‭ ‬يرش‭ ‬بالملح‭ ‬ويترك‭ ‬في‭ ‬المصفاة‭ ‬لمدة‭ ‬ساعة‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬يتخلص‭ ‬من‭ ‬الماء،‭ ‬وبعدها‭ ‬يقلى‭ ‬في‭ ‬زيت‭.

7

آخر‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬ينضج‭ ‬نصف‭ ‬نضج،‭ ‬وبعدها‭ ‬تضاف‭ ‬الطماطم‭ ‬وتقلب‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬تنضج‭ ‬الكوسة‭.‬

المكونات
طريقة التحضير

2

حبة طماطم

1/2

كوسة

1

بصل

2

فصوص ثوم

0

رشة نعناع

المزيد من الوصفات

أندرو ميتشل

سكونز الجبنة

مقبلات
مقبلات
متقدمة
15 دقيقة

محمد أورفه لي

كبة عدس

نباتي
نباتي
سهلة
60 دقيقة

نيرمين هنو

تانجو الجياندوجا والزعفران

مقبلات
مقبلات
متقدمة
30 دقيقة

نيرمين هنو

مثلث الحب من الصنوبر

مقبلات
مقبلات
متقدمة
15 دقيقة