"

سلطة‭ ‬الجزر‭ ‬الأبيض‭ ‬والزبادي‭ ‬والتمر

مطبخ فتافيت
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

0 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

0 أشخاص

المكونات

600

جم الجزر الأبيض

2

ملعقة صغيرة العسل

2

ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز

10

حبات التمر

2

ملعقة طعام من النعناع الطازج

150

جم الزبادي اليوناني مع عصرة من الليمون

1

كوب نبات البقلة

0

ملح بحري وفلفل أسود

طريقة التحضير

1

يُقشر‭ ‬الجزر‭ ‬الأبيض،‭ ‬يُقطع‭ ‬إلى‭ ‬مربعات‭ ‬بالطول‭.‬

2

يُصب‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬والعسل‭ ‬على‭ ‬الجزر‭ ‬الأبيض،‭ ‬يُتبل‭ ‬بالملح‭ ‬والفلفل‭ ‬الأسود،‭ ‬ثم‭ ‬يُخبز‭ ‬على‭ ‬حرارة‭ ‬متوسطة‭ ‬إلى‭ ‬عالية‭ ‬الحرارة‭ ‬في‭ ‬الفرن‭ ‬حتى‭ ‬يُطهى‭.‬

3

يُرص‭ ‬الجزر‭ ‬الأبيض‭ ‬المخبوز‭ ‬في‭ ‬وسط‭ ‬الطبق‭.‬

4

يُضاف‭ ‬التمر‭ ‬المُقطع‭ ‬والنعناع،‭ ‬ثم‭ ‬كل‭ ‬المقادير‭ ‬المتبقية‭. ‬يُتبل‭ ‬بالملح‭ ‬والفلفل‭. ‬تُقلب‭ ‬جيداً‭ ‬ويتم‭ ‬تفقد‭ ‬الطعم‭. ‬تُقدم‭ ‬السلطة‭ ‬على‭ ‬الفور‭.‬

المكونات
طريقة التحضير

600

جم الجزر الأبيض

2

ملعقة صغيرة العسل

2

ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز

10

حبات التمر

2

ملعقة طعام من النعناع الطازج

150

جم الزبادي اليوناني مع عصرة من الليمون

1

كوب نبات البقلة

0

ملح بحري وفلفل أسود

المزيد من الوصفات

وصفات فتافيت

سلطة‭ ‬الأفوكادو‭...

مطبخ فتافيت
مطبخ فتافيت
متوسطة
15 دقيقة

وصفات فتافيت

دجاج‭ ‬باربيكيو‭ ‬المعلبات

مطبخ فتافيت
مطبخ فتافيت
متوسطة
30 دقيقة

وصفات فتافيت

كرات‭ ‬الميني‭ ‬بافالو‭ ‬تشيكن

مطبخ فتافيت
مطبخ فتافيت
سهلة
15 دقيقة

وصفات فتافيت

سلمون‭ ‬البستو‭ ‬في‭ ‬عجين‭...

وصفات قصيرة
وصفات قصيرة
متوسطة
10 دقيقة