"

الأرز البخاري بالدجاج

وصفات صحية
منال العالم

منال العالم

مدة الطبخ

0 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

0 أشخاص

المكونات

4

كوب أرز بسمتي

2

ورقة غار

1/2

كوب زبيب

3

حبة كبيرة جزر عود كبير

2

حبة كبيرة بصل جوانح

1

ملعقة كبيرة فلفل اسود خشن

1

ملعقة كبيرة كمون صحيح

1

ملعقة كبيرة بهار مشكل

1

ملعقة كبيرة ملح

1

حبة كبيرة دجاج مقطع منزوع الجلد

1

قرن فلفل احمر او اخضر

0

كوب 4/3 زيت ذرة

طريقة التحضير

1

أغسلي الأرز جيداً ثم أغمريه بالماء وأتركيه جانباً لحوالي ١٥ دقيقة.

2

في قدر واسع ضعي حوالي ٨ كوب من الماء، ضعيه على نار قوية ليغلي بقوة، اضيفي ورق غار وملح، أضيفي الأرز، قلبيه بهدوء، اسلقي الأرز لحوالي ٥ دقائق لينضج ولكن لا يكتمل نضجه تماماً. صفي الأرز،احتفظي به دافئاً.

3

في قدر مناسب ، سخني حوالي نصف كوب زيت ثم اقلي الزبيب ليصبح منتفخ ثم اخرجيه، دعيه جانباً.

4

اضيفي الجزر وإقليه مثل الزبيب ليصبح ذهبي فاتح ثم اخرجيه. دعيه جانباً.

5

اضيفي البصل وقلبي ليصبح ذهبي اللون، دعيه جانباً.

6

اضيفي بقية الزيت، أضيفي الدجاج وقلبيه ليصبح ذهبي اللون، اضيفي الملح و الكمون و الفلفل والبهار.

7

أضيفي حوالي ٢ كوب من الماء الساخن، دعيه يغلي، أضيفي قرون الفلفل وأتركيه حوالي ١٥ دقيقة، لا ينضج بالكامل ويكون مرق خفيف.

8

ضعي الأرز فوق الدجاج ، مع الضغط عليه قليلا ليتداخل قليلاً مع الدجاج.

9

أعملي تجويف خفيف في سطح الأرز، ضعي الجزر والزبيب على سطح الأرز مع نثر بعض الأرز على الجزر والزبيب لتغطيته قليلاً ليكتسب نكهة طيبة.

10

غطي القدر جيداً واتركيه على نار هادئة لحوالي ٢٠ دقيقة.

11

ابعدي الطبقة العلوية للتزيين

12

ثم اسكبيه في الطبق ووزعي خليط البصل للتزين

المكونات
طريقة التحضير

4

كوب أرز بسمتي

2

ورقة غار

1/2

كوب زبيب

3

حبة كبيرة جزر عود كبير

2

حبة كبيرة بصل جوانح

1

ملعقة كبيرة فلفل اسود خشن

1

ملعقة كبيرة كمون صحيح

1

ملعقة كبيرة بهار مشكل

1

ملعقة كبيرة ملح

1

حبة كبيرة دجاج مقطع منزوع الجلد

1

قرن فلفل احمر او اخضر

0

كوب 4/3 زيت ذرة

المزيد من الوصفات

أندرو ميتشل

البروكلي المدمس

وصفات صحية
وصفات صحية
سهلة
5 دقيقة

وفاء الكندري

الأرز البخاري

وصفات صحية
وصفات صحية
سهلة
60 دقيقة

أندرو ميتشل

أجنحة الدجاج الصحية بالثوم...

وصفات صحية
وصفات صحية
متوسطة
10 دقيقة

فايز الريماوي

البروكولي مع الطحينة

وصفات صحية
وصفات صحية
سهلة
15 دقيقة