Ad will close in seconds

Skip Ad

المكونات

4

  • كيلو لوبية فرش
  • توم حوالي اربع روس مغسولين بشكل جيد ومنظفين ومزال عنهم القشر الخارجي نحتفظ بالقشر
  • اربع لخمس حبات توم مهروس
  • ملح
  • معلقة طعام دبس رمان
  • فنجان زيت نباتي
  • ملح وفلفل اسود
  • وكاسة شاي مياه نظيفة
  • إضافة كافة المكونات إلى قائمة التسوّق

الرجاء إختيار المكونات قبل الطباعة

طريقة التحضير

  • 1

    تقمع اللوبية وتغسل بالملح والخل وتصفى بمصفى ويغسل رؤوس التوم ويزال قشرته الخارجية ويصغى بمصفى

  • 2

    نضع الزيت بطنجرة ونضيف اللوبية ورؤوس التوم وكاسة الشاي مي ورشة الملح والفلفل الاسود ومعلقة دبس الرمان نحرك ونغلق الوعاء نتركها عنار عالية ل١٠ د

  • 3

    نخفض درجة النار ونتركها عنار هادية الا ان يذوب الثوموتنضج اللوبية نرفع ونضيف الثوم المهروس نحرك مرة واحدة ونغلق ل٥د

  • 4

    وتقدم مع اللبن والمخللات وصحة وهنا

التقييمات

قيم هذه الوصفة وشارك رأيك مع الجميع

أضف تقييمك