الكزبرة جزء لا يتجزأ من مطبخنا العربي، سواء بذور الكزبرة أو أوراق الكزبرة الطازجة، لإضافة النكهات المميزة ولتزيين الأطباق، وهى معروفة في جميع أنحاء العالم لخصائصها الطبية، لأنها مصدر كبير للبوتاسيوم والحديد والفيتامينات A، K، C، وحمض الفوليك، المغنيسيوم والكالسيوم، التي يمكن أن تقي وتشفي من العديد من الأمراض.
ومع هذه الفوائد الصحية العظيمة للكزبرة فإن لها فوائد جمالية للبشرة والشعر أيضا بحسب موقع Style craze:
- علاج البثور وحب الشباب: الخصائص المضادة للجراثيم في الكزبرة تجعلها بمثابة علاج فعال للبثور والرؤوس السوداء، وحب الشباب الذي يصيب أصحاب البشرة الذهنية.
- الكزبرة فعالة جدا في علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل الإكزيما، حكة الجلد، والطفح الجلدي، والالتهابات عموما، وكذلك لعلاج تقرحات الفم.
يمكنك عمل قناع من مسحوق بذور الكزبرة، وملعقة صغيرة من عسل النحل، ورشة من الكركم، وتطبيقه على الوجه حتى يجف حوالي "20 دقيقة"، ثم شطفه بالماء البارد.
- تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه: فقدان الشعر ينجم عن ضعف بصيلات الشعر، و الاختلالات الهرمونية، والإجهاد، فضلا عن اتباع نظام غذائي غير صحي.
- تساعد بذور الكزبرة على منع تساقط الشعر وتغذي جذوره، وتحفز نمو شعر جديد.
أضيفي مسحوق بذور الكزبرة إلى نوع الزيت المناسب لشعرك، واستخدميه لتدليك فروة الرأس مرتين على الأقل في الأسبوع.
